つれづれなるままに

今、もっとも関心のある出来事を備忘録としてつづります。2005年から。

諏訪湖マラソンの記録

2015-11-07 | ウォーキングとジョギング

冬シーズンの幕開け用にエントリーして早4年

夏の練習はほとんどせず,

9月より始めるというここ2年間のパターン

昨年は,東京マラソンがあったため,1時間50分を切ろうなどという無謀な突っ込みをし,

撃沈。

今年は,京都マラソンがあるけれど,キロ6分で走ればいいやという気楽な気持で走り出す。

実際,14kmまではキロ6分前後で走る。

がま口水門を過ぎてからの3kmがいつもの関門で,

ここでいつもは歩くことが多かった。

今年は全然疲れがなく,それでもキロ30秒程遅れることもあった。(根性なしだな)

17kmを過ぎてから速さを取り戻して,ゆっくりとゴール。

でも,ネットタイムで1時間9分台

8000人出場で3000番台。

ま,よいんじゃないの。

これから四ヶ月,京都マラソンに向けて取り組もう。

1月に昨年同様ハーフにチャレンジして,練習の度合いをみるつもり。


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