2024.5.24. 晴れ

7時過ぎに、起きました

室温は、、、26.5℃

青い空に、白い雲が、、、筋のように、サァッ・サァッと

日差しは、いっぱい

風は、吹いていない

いゃぁ～っ、良い天気だっ！

　でも、暑い、、、朝から、暑い、、、昼間は、どうなるんだっ？

－－－（9時半前）

あっ、あっ、あっ、、、空が、真っ白

街路樹の影が、ない、、、日差しが、届いていない

　明るいが、届いていない

葉が、ときどき、、、申しわけ程度に、揺れている

蒸し、蒸し、蒸し、、、暑い日が、始まった・・・

－－－

そんな日の朝ご飯、、、それが、コレ！

プレート皿

　かぼちゃ・ジャガイモ・ニンジン・ブロッコリーを、無水調理

　トマト

　バナナ

　　皮は、何ともなかったが、、、触ったら、ぷにゅぷにゅ

　　　黒く変色していたので、、、半分カットして、ポィ

　　　もう1本、追加

皿

　とろけるチーズ入りの、卵焼き

皿

　豆腐、、、すりおろし生姜をのせて、ゆず果汁を

　　ピンク塩を、パラパラ

グラス

　麹甘酒、、、適当に、希釈

美味しく食べました

　　　　　－－－

朝ご飯前

　新たに、生麹 ＋ 水で、、、麹甘酒を、仕込みました

　　生麹： 100g

　　水　： 150ml

　　温度： 58℃

　　時間： 9時間

夕方には、出来ているでしょう

うふっ、、、うふふふふっ、た　の　し　み　！

－－－（9時半を、回った）

少し、ゆっくりしてから、、、後片付けを

暫し、隠れます

・・・・・

では、また。