2024.8.8. 豚ロース切り落としを、食らう！

朝っぱらから、豚ロース切り落としと野菜のオイスター炒め

　豚ロース切り落としの下味冷凍を、、、レンチ～ン♪

　　（うすくち醤油・みりん・酒・すりおろし生姜）

　タマネギ・ニンジン・ピーマン・ナス

　レンチ～ン♪ジャガを、乗っけ！

　味付けは、オイスターソース・めんつゆ・醤油・みりん・塩

玉子焼き

トマト・キウイ・プルーン

それが、コレ！

美味しく食べました

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これで、、、灼熱地獄を、乗り切るぞっ！

熱中症なんか、ぶっ飛ばせ！

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後片付けが、嫌だなぁ～

　野菜だけ炒めたフライパン・肉だけ炒めたフライパン・玉子焼き器

　　厄介な、洗い物が 3 パン、、、地獄だぁ～・・・

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さぁ～て、腹も膨れたので、、、少し、寛ぐことに

暫し、消えます

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では、また。