高血圧の施術

　先日、明日の試験に備えて体調を整えておきたいという方が来院されました。

　その人は時々来院されているのですが血圧が高めで、特に試験等のイベントがあると緊張するせいか自分でも血圧が上がっているのを感じるそうです。普段、降圧剤で抑えているそうですがそれでも徐々に高くなっているそうです。また、特に最近は急に寒くなってきたので心配だったそうです。

　血圧は身体が緊張したり冷えたりしたときに上がるのはご存知の通りです。では、どうすれば下がるかと言うと体を温かくしてリラックスすれば良いですが自分では難しいかもしれません。

　その方は施術後に血圧計が壊れたのかと思うほどいつも下がっていて、しかも勉強が捗るということで時々来院されています。施術法は身体の歪みを整えて血圧を下げるツボを使います。また、特に肩首の緊張が強い人は「肩甲骨はがし」や「頭骨操法」等も使います。

　施術後に「これで明日の試験は頑張れる！」と喜んでいましたが、健康のためにはあまり頑張り過ぎない方が良いので複雑です。

　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院