いでぃっ！！

久しぶりに卓球だ！
ほーーんとに久しぶりだ！丸々３週間ぶりだ！！
・・・と、はりきって火曜の夜、雨の中を屋根付きゲンチャリでビーーン。
前にブログでも紹介した赤キャノピーです。
さて、隣の区のスポーツ会館までたどり着いたものの、門が閉まっていました。
「？前もってネットでも確認したのに？」・・・悲しい。。

残念ながら諦めて、自分の町のスポーツセンターに戻ろうと思いますが、
ここはこの隣の区のスポーツ会館と違って、一人で行ってもお相手をセッティング
してくれない。
なので急いで近所の卓球仲間にメールを打ちまくると、一人ＯＫが。

戻ります、またビーンって。。。
この「ビーーーン」って言うのは、ゲンチャリのエンジン音。
２サイクルエンジンなので、高周波振動がビーーン。
ついでに雨はけっこう降ってて、屋根はあるけど冷える・・・
これもいけなかったのですかね。。。
更に丸々３週もあけているのに、結構ビシビシと強打のお相手だったので
最初から飛ばしてしまった。。。のもいけなかったのですかね。。

変な姿勢でフォアハンド打ったら、腰が・・・「いでぃっ！！」って。

その後は様子みてやめました・・・賞味１時間も打ってないのに＾＾；)

寝れば治る！！かと思えば、一夜あけても立ったり座ったりのたびに「いでぃっ」。
軽いギックリのようです＾＾；)
近所のスポーツマッサージに行きました。
この前ペキンで金取った柔道の谷本選手（ここの町内なんですって）の写真がベタベタ。
マッサージにストレッチ、けっこうやってもらいようやく良い感じに。
そもそも運動前のストレッチが足りないのですよね。
気をつけます。

ダサいお話しでした