奇跡の…。 2017年01月02日 22時28分12秒 | Weblog 元旦はさすがにどこもガラガラ。飛行機も高速も超スムーズ。飛行機からの富士山がきれい。 甲府につくと空には細い月。 太郎君と4日振りの再開を果たし18時には我が家へ。 今日は甲州善光寺のそばで新春マラソン大会。4キロを走ってきます。 出雲大社で見つけた奇跡のコラボ「しまねっこと吉田くん」。
新春マラソン…。 2017年01月02日 22時25分06秒 | Weblog 2017年の最初のレース、甲府市里垣地区マラソン大会 4キロに参戦。15分38秒でゴール。去年より11秒落ち…。総合3位、50歳以上の1位。GPSでは4.15キロ、4キロ通過は15分08秒、キロ3分48秒ペース。アップダウンがあり、年末年始に食べて食べて食べた割にはまあまあか?がしかし、最近は軒並み去年のタイムからのダウンが止まらない(;_;)どこかでストップさせねば💪当日受付、参加料無料の大会なのだが、参加賞あり、賞品ありとお得🉐 青空に雲がきれい。 夕方には近くの温泉♨でまったり。
2017年…。 2017年01月01日 00時58分30秒 | Weblog 明けましておめでとうございます。 大晦日の朝は宍道湖までの往復ジョグ。夜明け前の宍道湖は幻想的。 2016年の走り納めも宍道湖まで。県立美術館そばの夕日スポットに100人以上。沈み切る前に雲に隠れてしまい80点の🌇。それでも美しい。 紅白歌合戦は大竹しのぶの「愛の讃歌」に鳥肌。女優って凄い。 この一年、怪我、故障なく走れますように。 よろしくお願いします。