だいぶ足の調子が良くなってきたんでリハビリのために歩く事を始めようと思いました。
今の地へ引っ越してきて４年が経ちましたが、あんまりこの街を歩かないんだよね。
動きたいときはスポーツクラブへ通う。
というのが最近のワタシです。
でも今回は、外を歩くという一つの決め事を作りました。
歩いて１０分ほどのところにある公園。
結構大きいんだよ。
１時間かけてゆっくり散歩をする。
汗結構かくんだね。
気持ちがイイ☆
このコース気に入った～！！
ということで、週に１回はやろうと思う。
いつまで続くか・・・？？
もう少ししたら、プールでのリハビリも始めようと思ってます。
一緒にお散歩したい人、ご連絡下さいまし～笑
ケコ