71kmのサイクリング楽しかったなー。しかし、最後の方調子乗ってスピード出したので、疲れた。やっぱり、坂は苦手だなー。坂も登れる様にしつつ、平地のスピードをもっと上げたい。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年11月13日 - 16:30
疲れたし、お腹減ったので鳥取砂丘のカフェ？でパスタ食べた。ポルチーニのパスタ。ポルチーニって最近よく聞くけど、キノコだったんだなー。 pic.twitter.com/2V0FuhNoHr
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年11月13日 - 16:32
さて、帰るかなー。なんか、眠いので気をつけて帰らないとなー。家に無事にたどり着くまでがサイクリング。まぁ、車で帰るけどもw
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年11月13日 - 16:34
腰が痛い。やっぱり、ドイターのやつとはいえ、リュック背負ってヒルクライムは辛いなー。脚とかは大丈夫だけども。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年11月13日 - 18:43
今日は、SPD–SL初使用だった。発進時左足のクリートが上手くハマらなくて大変だった。慣れるしかないのかな？SPDと比べると踏む時も引く時も力の伝達がいい気がする。今日、普段より速く走れたのはSPD–SLに変えたからなんだろうなー。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年11月13日 - 18:45
でも、左足のクリート位置は調整しないとなー。踏むとクランクとシューズが擦れる時があったし。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年11月13日 - 18:48