もう昨日になってしまうか・・・
帰宅してからまだそんなに時間が過ぎたとは
思わないのだけどさ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
時間がたつのはホントに早いのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ま、確かにボチボチ眠くなってきているのだから確実に
時間は過ぎているってことだよな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨日は金曜日だったのでジムに行って来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
いつものノルマ・・・
水中歩行1時間チョイをこなし・・
あとはボチボチ200m泳ぎ(足がパンパンでツリソウだった
)
その後ストレッチを10分ほどやり結構疲れましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
もう風呂も入ってきたのでこれをアップしたらもう寝ます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
なんたって本日土曜日もオッサンは仕事ですから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
頑張っていくぜ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
本日もイイ日になりますように![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
帰宅してからまだそんなに時間が過ぎたとは
思わないのだけどさ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
時間がたつのはホントに早いのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ま、確かにボチボチ眠くなってきているのだから確実に
時間は過ぎているってことだよな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨日は金曜日だったのでジムに行って来ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
いつものノルマ・・・
水中歩行1時間チョイをこなし・・
あとはボチボチ200m泳ぎ(足がパンパンでツリソウだった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
その後ストレッチを10分ほどやり結構疲れましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
もう風呂も入ってきたのでこれをアップしたらもう寝ます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
なんたって本日土曜日もオッサンは仕事ですから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
頑張っていくぜ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
本日もイイ日になりますように
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)