許せない人の一番は自分でした！

こんにちは。ふとココロのゴミ出しメモを見つけてしまいました。そこには私が許せないと思ってる人たちの名前がズラリ、
その中に自分も入っていて、なんとなんと　許せない人の一番は自分でした！自分に一番って書いてて！
あの人が悪い👎この人が許せないって思ってるのは実は自分を鏡に移して他人のせいにしてただけ！
ココロの鏡って凄いね！全て映し出してしまうんですね！
起きることは全て自分だってことを実感しました。
最近時間さえあれ瞑想するようにしたんです！ちゃんとでくてるかどうかは不明ですが、とにかくじっと動かず！真我の実践と真我の和解を唱えます。
でも正直、起きることがあまり良くないことだったり、嫌な事だと自分のココロの写しだとは思いたくないことってありますよ
私でいうと職場の人間関係が悪いとか、仕事を真面目にしない人がいるとか、
これは私のせいではないと自分を納得させたくなるんです！そんな時、現状を変えようとすると苦しくて自分も巻き込まれて落ちゃうので
自分の次元を上げることに集中する事が良いのかもしれません
今日私は自分で自分を許せてなかった事を素直にみとめました。
そして、ありのままの自分で良いことも認めました。
すべてこれでよかったってネ！

病気は誰か作っってる？

おはようございます。今日はなんだか調子良く！そして気付く‼️
病気は誰が作ってるのか？自分自身ですヨ。やっとそれを認める事ができました！それも自分の心が病気を作ってる事にね！
頭ではわかってるつもりでも実際にはわかってないってことです！
自分の病気体験を通して初めて気づきました。ココロがマイナスに傾いてしまてるんですね！知らず知らずに
不安や恐怖　起きること全てを周囲のせいにしてる自分がいて、自分は何悪くないと思ってる
自分で自分を苦しめてるんですね！自分と本当に自分とひとつになる事の重要性を実感してます。
そのために自分に意識を向ける！本当の自分に意識を向ける！真我瞑想ですヨ！
本当の自分に問いかけてみる！本当の自分をみてみる！見えなくても見ようとする。
ふと湧いてきたように気づく事がある
今まで敵に見えてた人が愛の人に見えて仕方がないのです！
私の心は変わったのです！今年は流れを変えようと決めたのです！
今までとは逆の事をしようと決めたのです。仕事も、今までは病気でも頑張って行ってたのですが
頑張ることをやめたのです！ココロが穏やかであることに心と行動を素直にやるようにしたのです。
お金ではなくココロと体が喜ぶことをするようにしたのです！
夫も今日は調子が良いようですヨ！そうそう昨日は夫が看病してくれまして、アイスを買ってきてくれました。
嬉しかってですヨ！とっても　ありがたいですヨ！