昨日と今日いつものジョギングコース、
隅田川沿いを気持ちよく走る事がだきました。
昨日は11.32㎞を1時間ジャスト。
本日は10.68㎞を56分で走り終え、
1㎞あたり約5分15秒位でスローでありますが、
自分なりに頑張って走っております。
今月はこれまで62㎞何とか100㎞は
達成したいな〜という感じです。^_^
隅田川沿いを気持ちよく走る事がだきました。
昨日は11.32㎞を1時間ジャスト。
本日は10.68㎞を56分で走り終え、
1㎞あたり約5分15秒位でスローでありますが、
自分なりに頑張って走っております。
今月はこれまで62㎞何とか100㎞は
達成したいな〜という感じです。^_^
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