あらやだ

筋肉痛…？

午前中ちょこっと遊んだだけなのにぃ。
試合と言われると、普段サボってる速筋も頑張るのかねー？

すんごい久しぶりにラジオ体操第一をやったけど、身体を捻る動きはアラフォーには危険だっつーことが身にしみてわかりましたよ。普段ろくすっぽ準備運動しないままバレーやっても大丈夫なんだけどな(笑)←危険


ＳＷ中に目星をつけてきたパンプスを買いに行った。
結局同じメーカーさんの違うパンプスにしたんだけど、いろいろトラブルを抱えているわたしの足にもそれほど負担にならなそうなのが買えた…つもり。
どうしようもないときはアシックスで測ってもらったのを元にそちらで調整したのを買おうかなと思ってたけど、とりあえずなんとかなったかな。
この先ずっとスニーカーってわけにもいかないだろうし…ほんと困ってるんだけど。
知り合いの足もわたしよりはるかに酷く骨が曲がってるんだけど、マラソンしても全然痛くないって言うんだよね。
そういう人もいるんだな。