暮に、ランニングタイツを履こうとしたら
腰に違和感！！！。ランニングに行こうと思ったが走れない。
腰痛になってしまった。
12/26のハーフの大会は欠席しました。
次の日に「三木の里接骨院」に行く。
車を運転するのも、乗り降りも大変でした。
暮と正月は、ふて寝して暮らす（笑）
だいぶ良くなったので、RCZで島田の伊太和里の湯へ
行ってきた。
往復130km弱の 左ハンドルMT車が運転できました。
先週から、短い距離のランニングもできるようになりました。
今日は、佐鳴湖漕艇場までの約6kmを走ってきました。
健康って幸せ！。