今年も静岡マラソンフルを走ってきました。
準備万端という訳でではなかったが、なんとか完走できました。
前日、急遽、親戚の葬儀があり、午前中から尾張一宮に鈍行で向かう。
お昼頃尾張一宮到着し、駅前のモスバーガーで昼食。
やっぱり、モスは美味しかった♪。
葬儀も無事終わり、ついついその場の雰囲気でビールを飲んでしまう。
午後9時頃帰宅して、静岡マラソンの準備をする。
3月4日は気温も高そうなのでノースリーブと短パン
ゲーター、インナー半袖と決定。
一応予備としてアームカバー、薄手の手袋を持っていく。
朝5時に起きて、朝食を取り 自宅を5:50出発
高塚駅発6:06、浜松発6:20に乗る。
新幹線はランナーでいっぱいです。
静岡駅からランナー渋滞の中を駿府城公園に向かう。
Dブロックで、軽く1kmぐらいアップし、着替え、
荷物預かりの制限時間５分前に荷物を預ける。
ココからDブロックスタートラインに向かう。
スタートは、Dブロックの先頭から10mぐらい後ろです。
今回の目標は「35kmまでゆったり走る。」です。
予定通り8:20スタート。Dブロックでは号砲が聞こえ難い。
正式なスタートラインに到着するまで、約４分弱
去年のFブロックより２分半早いです。
前半は、どうしてもペースが上がってしまいますが
キロ５分を切らないように落ち着いて入る。
5km 29:14
10km 55:37
15km 1:22:14
この辺で、まゆゆさんの応援があり、元気をいただく。
20km 1:49:47
安倍川の西川堤防を走っていると うましか、ありんこ♪
の女性トップランナー達の応援を受ける。
（良い所にいるなぁ～）
堤防道路からR150に入る。
多少、疲れが出てきた。
だか、海からの風が気持ち良い。
25km 2:18:38
R150を走っていると 後ろから私を呼ぶ声が
mixiのＴさんでした。
「引っ張ってください。」と・・・。
同じDブロックだからスタート時に会えるかと思ったが
まさか、ココで会うとは。
少し話をするが、苦しいので走りに集中する。
そうそう、まっきーさんに抜かれたな～。
30km 2:47:59
このペースで行けば、4時間は切れそう。
いちごエイドで2回、合計4個食べる。
給水も増えるのでタイムも落ちる。
バッカスさん私設エイドでコーラをいただく。
勿論、元気もいただく。
35km 3:18:27
ここから頑張るのだ！
皆さんペースが落ちてくるのがわかる。
ちはるさん、ゼンデンさんの応援
この坂は、皆さん辛そうですよね♪
（ココでの応援は、助かります。）
この辺は、前半のおさえが効いて沢山の人が抜けました。
去年より快走です。（去年は、もうボロボロでした。）
40km 3:47:37
これから先に事件が発生！
意識が朦朧となり、なんとか走っている
だけでした。長い2.195kmでした。
完全にエネルギー切れでしたね。
FINISH 4:02:08
ネットタイム 3:58:21
なんとかサブ4。
マップとラップ
ゴールしたら、後ろからレッドさん。
レッドさん、美樹さんとバスで、駿河健康ランドへ向かい汗を流す。
帰りに興津駅まで送っていただき 帰路に着く。
昨日と今日で移動距離は500km
明日は、仕事で伊豆の伊東まで行くから
3日間で900km以上移動することになる。
我ながら呆れる3日間となりそう。