今月のロング走

　1月、2月と月始めにロング走で浜名湖1周を走っていましたが
3月は、自宅から奥浜名湖国民宿舎まで往復してきました。

　往復の距離は、41.57km
なるべくアップダウンを入れたコースを選択

　5月の連休に「萩往還マラニック」の70kmを
走るので、月1回は長い距離を走っています。

　来月は、ロング走はやらないで、10kmと
ハーフで調整しておきます。

　今日は、黄砂があり遠くの山は、霞んでいます。

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スタートして6km位走ったコンビニで
目的地方面を撮りました。

17.5km付近で山の上にある国民宿舎を撮る。

　11時頃やっと国民宿舎に到着
ソフトクリームをいただく。

走った後は、格別に美味しい

国民宿舎からの眺望

　ここに登る道は、ハイキングコースがあり
そこを、登って、下りました。

途中の道で春の兆しに元気をいただく。

　帰りは、足が痛くなったけど 
なんとか帰宅。
走行時間は4時間40分ぐらいでした。