人生2回目のフルマラソンは、後半のキツイ袋井にしました。
でも、これは、奈良マラソンの練習のつもりで走りました。
あの、エコパのトラックを走れるなんて幸せです！
コースはこんな感じで後半30km過ぎから登りです。
前半押さえていこうかと思いましたが、なんか
5分切のタイムで楽に走れる。
20km付近の登りもなんのその、ほんと楽な走りでした。
だが、30km過ぎの登りから足がキツくなり、35km手前で
登れなくなり歩く。
その辺から足は攣りはじめ、豊沢トンネルでまた攣る。
腹も減ってフラフラで、最終エイドへ。
ここでいっぱい食事をするが、足が完璧に止まる。
足が攣るのとの戦いで歩いて進む。
40kmの坂を歩いて登り下りになったところで
両足が強烈に攣り、足が動かなくなる。
1歩も足が動かない。
うぅ～！リタイヤか？
屈伸したり横になったりを3分ぐらいしていたら
かろうじて横歩きで、動けるようになった。
その後、少し走れるようになってきた。
残り1kmのところまでなんとかたどり着き
駐車場の北側を走る。
エコパのトラックに入ると走りやすいのと
あと、400mしかないので、ラストスパートして
両手を上げてゴール。
ゴールの後、メロン一切、が美味しかった！
朝から曇りで走りやすかったが、ゴール付近では雨が降り始めてきた。
記録：4時間1分12秒
部門順位：71位
総合順位：365位
前半、飛ばしすぎでした。
奈良では、20kmまで5分20秒を守りましょう。