髪切りました

美容室に行ってきました

どんなに伸びてボサボサの髪型になっても
体調不良の時には行けない・・・

美容室は私の自宅からバスを乗り換えて40分ほどかかる場所
体調が悪いとバスが辛い
そんなときに活動すると
パニック症をおこしてしまいます

そんな訳で最近
体調も落ち着いてい他ので行ってきました40分

10年越しの私の担当の美容師さん

最近太ったことはさすがに言われなかった（笑）
激痩せした時は言われたけれど

髪型は披露宴にむけて伸ばし中
アレンジだけ上手くできるようにしてもらってきました

に・・・・しても美容室の鏡に映る自分の太った姿が
何よりもショックだった日（泣）

半身浴

ダイエット中

減らないものです
体重って簡単には…

最近、半身浴を始めました

ダイエットの敵は代謝が悪いこと

まさに私は代謝の悪い体質

代謝アップのために半身浴

汗をダラダラかけてなかなか気持ち良いものです

こうやって代謝アップして頑張ってダイエット

目標体重まで頑張ります！！

熱戦中

世界バレー真っ最中ですね
スポーツ興味なしの私がナゼ見ているかって？

それはオフィスサポーターが私の大好きなWaTだから

小池徹平に恋してますので（笑）
オープングの歌をテレビに張り付きで見ています

それが見たいだけでバレーボールしっかり毎日チェック！

でも見ているとなかなかおもしろいもの新境地を開いた気分です

現在3連勝の日本
応援していると燃えてきます！

さてさて
今日の試合結果が楽しみです

外出日

今日は久しぶりの外出


お買い物後に
ダイエット中なのにケーキバイキング行ってしまいました


日頃のガマンのためか…結構な勢いで食べてしまいました
カロリーがぁ…
明日の体重がコワい

でも
たまには自分にご褒美もいいよね？！


買い物途中では町のオシャレさんスナップに声をかけられてしまいました（笑）

そんなワケて地元新聞に掲載される写真を撮られてきちゃいました！
初めてのことでしたがちょっと楽しかったです