頑張るおばさん!

定年退職まであと○○年と数える年齢になった。何かしなくちゃ!ブログでもするか・・・。挑戦あるのみ。

人間ドックに行ってきました。

2013-11-19 20:08:10 | 日記
退職まであと少しなので
1泊の人間ドックに申し込み、当選!
行ってきました。

四国中央市の「四国中央病院」です。

以前も利用したことがあるのですが
この泊ドックは人気なのでなかなか当選しません。

一日でも済ますことはできますが
ゆっくりと、オプション検査もつけて
仕事を忘れるひとときも必要です。

部屋は、こんな感じです。





初日は、朝8時半までに入らないといけないので
前泊を希望しました。

夕食を取れるところを求めて歩きましたが
喫茶店も食堂もみつかりません。
病院に紹介していただいたお店は、割烹のようなところだったので
一人ではちょっと入りずらく、パスしました。
結局コンビニのおにぎりになってしまいました。

結果は、ひとつ気になるところがあるけれど
それ以外は、まったく問題なし。

川之江ってところは
紙の町なのですよ。
まったく関係ないのですが、
髪のお店が沢山ありました。
床屋・美容院だらけ。そして、手もみマッサージのお店。

我が町も美容院が多いけれど
喫茶店がほしいよ~~。

のんびり、ゆったりとした2泊3日でした。

本気でダイエット?

2013-11-17 13:36:28 | 日記
モラタメさんで、ダイエット食品を試しました。
血圧とコレステロールが高いので
医者に痩せるように言われています。
が、基礎代謝が下がって、なかなか体重が落ちません。

運動もしてるし、間食も控えています。
なのにね・・・・。

そこで、思い切ってカロリーコントロールされた食品で
普段の食事と置き換えるという方法に挑戦!!

おまけでついていたこれは、食べた事があります。



小腹が空いたときに、おやつ代わりに出来ます。
味もgood!です。

200ccの牛乳に混ぜて飲むのですが、
シェイカーが小さかったので
混ぜるのが大変でした。







美味しいですよ。
そして、満腹感があります。
朝食として置き換えても
昼食の時間までお腹が空きませんでした。

でも、今の季節、暖かい飲み物がほしいので
そこがちょっと・・・って感じでしょうか。





とりあえずの話し合いが終了

2013-11-03 20:50:21 | 日記
施設長と2回目の話し合い。

姉妹4人で話し合った結果を伝えました。

・父親の訴える自覚症状では、過去にあちこちの
 病院を受診したが、病気では無い!と言われるし
 父親の希望する検査はして貰えない。
・医療機関が母体の施設への転所と言うが
 今から申し込んでも何年も待たなければならない。
・そもそも、施設を出なければならない理由が納得できない。
・入所している人たちとのコミュニケーションがうまくとれなくて、
 ストレスが溜まっているようであるが、
 転所などは望んでいない(父親の意向)
・今のところ、認知症の症状は見られないが、90歳を超えた人なので
 心療内科を受診し、正式に調べて貰うこと(父親も了承した)
・安定剤などを服用すれば、おとなしくなるであろうが、
 (施設側はお世話しやすくなるであろうが)
 それは、やめよう。

施設長からは、
・1回目にも言ったが、医療機関を受診することによって
 状態が改善されれば、たちまち退所とはならないので、
 心療内科を受信後にもう一度話し合いをしましょう。
・病気でないので、検査してもらえないというので
 あれば、健康診断のような(人間ドック)ものを
 受けて、検査してもらったら良いのではないか
・入所されている人たちとの関係については、
 施設側からも、父親に話をさせて貰う。
・薬によって、おとなしくさせる方法は良くない。
・職員への教育・指導は、今後もしていく。 

その結果、
○心療内科を受診し、もしも薬が処方されたら
 施設側で服薬させて貰うこと。
○人間ドックを受ける方向で行くこと。


文章にすると、なかなか難しいけれど
大まかに書くと、↑のようなことになりました。

有料の老人ホームに相談もしましたが、
介護に責任が持てないとのことで
断られました。

話し相手を求めると、十分な介護が受けられない
介護を十分に受けようとすると
話し相手が居ない。

本当に、うまくいきません。