お昼

ん～

お洗濯をしたり

保清の為、入浴したり

いい感じ

温かいお茶で補給し

午後お買い物に行けそう

だってーポカリスエット類がなくなっちゃったんだもん

体重は、１．８ｋｇマイナスで済みました

合間にうっとなりながらも、食べたり、飲んで頑張った分 p(^^)q ロスも最小限

２日のロスとしては、怖いですけど運動して落としたわけではないので

食事抜きの前々日朝と食事後の本日ですが食事抜きですと、マイナス２ｋｇ以上って事になりそうですが・・・。

知らない～

大半は水分だから大丈夫でしょうすぐ体重も復活

ん～身体が健康・元気って、楽チン

和の甘物が食べたくなって来たりしているので、ちょっと買って来ようっとそれに明日にはコーヒーが飲めそうな感じなの～