「食べる」ということ

そろそろ過食→拒食の10年以上の
摂食障害とばいばいします!!

とまれ~

2011-01-12 22:08:20 | 食事日記
チーズにジャーキー、
海苔などを追加
で、1800kcal

週末は、かなり節制
しないと一週間だけで
+3kgは増えている

ひどい胃痛

2011-01-12 17:11:22 | ひとりごと
ボランティアは、思ったのとは
ちょっと違っていた
まぁ、過食防止には
なったのでよかったとしよう

今日これからが、いつもの
バイトと同じ時間帯

今日は、もう食べない予定
だが、お風呂に入ったら
またお腹がすきそうだ

そうしたら、カスピ海
ヨーグルトを食べよう
お腹の調子が、早速
今までと何かが違うような
気がする

にしても、菓子パンのせいか
胃痛がひどく普段飲まない
痛み止めを二回も飲んでいる

今日は、お歳暮を出し忘れた
方への手配をしたり一応
主婦をしたつもり

珍しく菓子パン

2011-01-12 12:41:01 | 食事日記
菓子パンだけで、800kcal
ローズネッククッキーと
クリームパン、ランチパック
たまごを食べちゃったからね

どうも昨日から、なかなか
食べ物から脱出できない

今日は、これで1200kcal
朝の決意はどこにやら

今から、ボランティアに
行ってきます

外出は、それにしても危険
誘惑いっぱいだ