ホテル缶詰中

久しぶりに完全断食です
お腹がすいてきたので、
ホテルでよかったと実感

三日で3000kcal超えを
二日もやってしまったので、
さすがにまずい
と思い、夫にお願いしました

家からペットボトルを持って
きたので、ひたすら水で
耐えます

明日のバイトまで、食べないぞ

全然満たされない

食べても、食べてもお腹いっぱいに
ならないのだ

お腹は膨れ上がっているのに、
とまらない…

週二回も3000kcalを超える
カロリーをとったから、
間違いなく太っただろう

今も冷凍庫を漁っている

体重計がこわい
週末の半断食後に乗ってみる

披露宴までにぜったに間に合わないと
わかったら、生きていけない

10月後半から断食道場に
一週間行くこと決定だ

31日目:3400kcal

スタバまでは1200kcalだった
のだが、やっぱり眠れないので
お取り寄せしていた
おからクッキー180kcal×10個に
チョコレート四個を食べて、
3400kcalになってしまった

明日は、ひどい雨だし
胃の病院もネイルも行かずに
今日の分を調整しよう

バイトの後に、病院だったり
ネイルだったり行く方が
確実だし、なんといっても
明日はひたすら眠ることに
時間を使いたい

3200kcalと大きく後退してしまって
かなりショックだ

生理前だからとまらない

眠い中…

バイトよく頑張ったぞ
当たり前だけど…
誰も褒めてくれないから、
自分で褒める

今日も、昨日並の忙しさが
続き15時まで休むひまなく
くるくる動きまわった

つまみ食いも、多少だけど
少なくなった

汗もいっぱいかいて暑いよ
精神的に疲れがゼロで、
ミスも寝てないのにゼロ

なので、フラペチーノを
今日はご褒美に飲もうっと

あとは、つかの間の夕寝が
できたらいいのだが…

30日目:800kcal

胃が重い
昨日の過食が残っているみたい

あと、最近バイト後の
つかの間の睡眠ができない
さらに、睡眠薬が効かない

眠いのに、眠れない