ベーグル6個 2009-10-31 20:18:06 | 食事日記 今日の夜ご飯 久しぶりに デパートに 買い物に行き B&Bのベーグルが 食べたくなり、購入 全部食べるつもり はなかったのに… でも、おいしかったの 今日のカロリーは、 相当すごいぞ 食パンは、一時 封印することを 誓います
とまんない 2009-10-31 10:48:54 | ひとりごと 昨日、夜中の 2時くらいまで なんだか 眠れませんでした 普段通りに、いつもの 時間にいつもの量の 睡眠薬を飲んだのに なのに、今朝は 早くから目が覚めて 食パンをまたまた1斤 それでも足らず、 朝からコンビニ 巡りをしてしまいました チューイングじゃなくて、 過食でお腹いっぱいに しないと気が済まないのです どうしてだろう 生理前だから 仕方がないとは いえ…過食続きだと やっぱりへこみます
この季節 2009-10-30 20:49:45 | ひとりごと どうも朝・夜 喘息が出る… 拒食の時は、 正直ほとんど 喘息はでていなかった… 肥満と喘息の 関係は深いと 言われている そのためにも、 早く痩せたい でも、生理前は どうも食欲が とまらない
食パン・食パン 2009-10-30 15:02:36 | ひとりごと 朝から、ひたすら 食パンをつくりまくって います いったい、いつ 飽きるのでしょうか でも、おいしいし やめられない 今日は、キャベツじゃ なくてレタスとタコに 食パン2斤を食べました さすがに、食べ過ぎ (過食じゃなくて、 ちゃんとゆっくり 食べたもの) 落ち込まない、落ち込まない
今日一日を終えて 2009-10-29 19:56:51 | ありがとう 朝・昼ご飯を 無事食べ終えて 心が満たされて いるところです さて、これから どうしましょ… キャベツ、一応 あるけど食パン 一斤食べたいなぁ チューイング じゃなくてしっかり 食べたいよ