四月から、少し
カロリー制限を甘く
することにした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
というのも、全て
過食やチューイングを
防ぐためである![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)
なのに、今日は
消費カロリーが
多かったせいか
1800kcalも摂取![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
しかも、たった今400kcal追加![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
寝る前に何か食べないと、
落ち着かない前の悪い習慣が
また顔を出し始めている![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
だけど、カロリーを多少
増やして動いているから
過食やチューイングは
四月になってからは
まだしてない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
本来なら、1800kcalは
普通のひとなら後悔する
カロリーではないんだけどね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
顔の浮腫みは、少し
ばかりましになったかなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
日々自分が実験みたいな
もので、成功したら
そのデータを基準に
生活するのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
あまり一喜一憂せず、
楽に生きたいものだ
カロリー制限を甘く
することにした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
というのも、全て
過食やチューイングを
防ぐためである
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)
なのに、今日は
消費カロリーが
多かったせいか
1800kcalも摂取
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
しかも、たった今400kcal追加
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
寝る前に何か食べないと、
落ち着かない前の悪い習慣が
また顔を出し始めている
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
だけど、カロリーを多少
増やして動いているから
過食やチューイングは
四月になってからは
まだしてない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
本来なら、1800kcalは
普通のひとなら後悔する
カロリーではないんだけどね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
顔の浮腫みは、少し
ばかりましになったかなぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
日々自分が実験みたいな
もので、成功したら
そのデータを基準に
生活するのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
あまり一喜一憂せず、
楽に生きたいものだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)