おはようございます! 今朝の山 パチリ 5時05分 6時15分
今日は二十四節気の「白露」です。大気が冷えてきて露を結ぶ頃、ようやく残暑が引いていき、秋が訪れてきます!
稲穂が頭を垂れ、朝の散歩はシオカラとんぼ、夕方には赤とんぼが飛び交い始めているこの頃です。
今朝の気温14℃と冷えました。山も久し振りに顔をだし、今日一日は晴れるそうです?今朝の散歩は6500歩でした。
昨日の午前の散歩、晴れ間を利用し9500歩(80分間)!さすがに疲れました。でも、パラリンピックの人達を考えたら?
そしてオリパラが終わったら、テレビは政治家の権力争い、与野党とも自分たち事ばかり、もう、うんざりです!
8月の合計!
今月もボケ防止のために数値をまとめました!
歩数 12442歩/日 (12595歩) 251km/月 (253km) 8087m/日 (8186m)
食費 18640円/月 (21521円円) アルコール 1486円/月 (4656円)
車 423km/月 (686km) (先月の数値)
歩数はこんなもの、コロナ禍で卓球、ゴルフは休みでした。あまり無理せずに朝夕の散歩は励行します!
食費もそんなに変化なし、毎日、同じ物を食べている気がします?それでも飽きがきません。目標は月15000円以下です。
アルコールもいつも通り、車の走行距離は卓球の休みの影響もあります!安全運転、車間距離とスピードは厳守します。
2021-9-7 数値合わせはボケ防止? 甲斐駒村上小屋 No.3381