只今

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元気にキレイに?

2022-03-31 06:38:15 | インポート

 昨日の山!

おはようございます!今朝の気温7℃、少し寒い?但し、シャツ1枚のため、朝だけ炬燵を入れます。

昨日は一日小春日和?コロナ患者が逆戻りらしい?都会の混雑さ、あんなに混雑したら逆戻りも仕方なし?

今日は一日中曇り、明日の明け方は雪マークが出ています!

ゲートボールはほぼ全員が揃いました。土のグランド(いつもは人工芝)で思うようにプレーが出来ない?

だから面白い、白いボールの人が赤いボールを打っても誰も気づかず?そんな珍プレーも出ました?

 帰りにSさんから全員に甘いおこわのプレゼントがありました!

今日は木曜日、卓球の日です。2時間フル稼働してきます。

元気にキレイに? 

テレビのコマーシャルではありません!朝日新聞の古い記事から拾いました。

「オートミール」の事です!穀物の一種オーツ麦(燕麦)を蒸す、ひき割るなどして食べやすく加工したもの。

白米と比較し栄養が豊富で、日本では1920年代に食用としてオートミールとして製品化しました。

食物繊維が豊富で、糖質をエネルギーに変えるB1や鉄分を含む、一方でカロリーは白米の半分以下。

なんて講釈はどうでも良い!最近、爺は週に2~3食、昼飯時に頂いております!

栄養価なんて関係なく支度が簡単なことが理由です!燕麦はその昔、お馬ちゃんの飼料でした!

大きめのお猪口に一杯、約30g、おでんのスープを入れて、レンジで2分間チンして完成です。

味はお米の雑炊の感じ!おでんスープ以外に、スープの素、溶き玉子、チーズなど味は選べます。

オートミールを牛乳で溶かした「ポリッジ」、ヨーグルトに溶かした「オーバーナイトオーツ」などある様です?

 

昨日の昼飯、オートミールにコーンスープの素を水で溶きおでんの具とほうれん草をのせてレンジで2分間!

朝飯では、初めて「オーバーナイトオーツ」に挑戦!前日にヨーグルトにオートミール15gを混ぜて、ゆずジャムを乗せ保存!

ヨーグルトの味が濃厚に感じました。 上の写真のオートミールは500g・200円以下で購入出来ます。

2022-3-31 元気になりましたが、キレイにはなりませんでした! 甲斐駒村上小屋 No.3572

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春よ来い!

2022-03-30 07:06:09 | インポート

 

おはようございます! 今朝の寝床からの山と武川で一番早く咲く桜!

今朝の気温4℃、昨日は一日中曇り空、冬が逆戻りの寒い一日でした!

散歩はいつもと同じ、朝夕の2回、約12000歩でした。昨日は北杜市からマイナンバーカードが届きました。

いろいろ使い道はありそうですが極力使用しないように心掛けます!

今日はゲートボールの日です!いつも通り和気あいあいのプレーをしてきます!

春よ来い!

春は3日晴れが続かない?三寒四温?山笑う?いつになったら本当の春が来るのでしょうか?

NHK1チャンネルで夜10時から今週の毎晩「春よ、来い!」なる番組を金曜日までLIVEで放送中です!

武川でも春の足音があちこちで聞かれております!

  

小屋の満開の梅と咲き始めた水仙!

 

小屋で今が盛りのクリスマスローズとシーズン終了の福寿草

 

散歩途中の桜 もうすぐ咲くさくら?と蕾のソメイヨシノ

 

散歩途中のタンポポとホトケノザ

 

散歩途中の菜の花とつくし!

 

散歩途中のオドリコソウとイヌノフグリ!

昨日はソメイヨシノの實原の桜並木、蕾がまだ固く、開花まではあと十日間は掛かりそうです?

神代桜は木が真っ赤に染まり、週末には満開だと思います!(車の中からの花見でした)

早い、花桃やスモモの花が開き、コブシやモクレンは満開の時季を迎えておりました。

小屋の花は、レンギョウ、モクレン、コブシの開花は今週末になりそうです?

韮崎方面では桜が満開、山のいたる所がピンク色に染まっておりました!

武川は、實原のソメイヨシノの桜並木が咲いたら本格的な春になります!

2022-3-30 従って春はまだ来ていません! 甲斐駒村上小屋 No.3571

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アホやな?

2022-03-29 06:51:31 | インポート

 

おはようございます! 南方向 鳳凰三山 南西方向 甲斐駒ヶ岳!

今朝の気温4℃、今日は一日中曇りの予報が出ております!当然、山は雲の中てす?

昨日はゴルフの練習へ、相変わらず下手で飛距離も出ません?原因は分ってります?

飛距離より真っ直ぐ飛ばす、スイングが小さいためだと?或る点に気づきました!?

アホやな?

      

ロシアは?ウクライナは!これからどうなるのでしょうか?忘れた頃に忘れていたあの人がSNS上で話題になっております。

元日本のトップだったAさん、話題はウクライナの大統領と一緒にトップの時に撮った写真をSNS上に掲載!

それを、評論家たちがクサしている!その昔、27回も会った、今、話題の主、ウラジミールとはどうなったのか?

今回のロシアに対する日本の制裁に対し、北方領土問題、平和条約交渉は継続しない!共同経済活動対話からの離脱!ビザなし交流、自由訪問の禁止などとロシアの外務省が発表!

Aさん、北方領土や平和条約締結のため何度ロシアに足を運んだことか?四島がだめなら二島までとも?挙句の果てこの間にいろいろ使用した金額は3000億円も掛っているらしい?

シンゾウ!ウラジミールの関係は?一般の国民は領土問題は当時から✖と思っておりました?

爺の見解ですが、ロシア・中国・韓国なる国、昔の日本国の振舞からして、絶対に信用してはいけない国です!

Aさん、昔のよしみで、ウラジミールに電話して戦争は止めなさいと言ってみたら

もっとも、相手は貴方のことをアホと思って相手にしてくれないと思いますが?

追伸 例のアベノマスク、8300万枚を毎日一人1枚の割合で使うと、219178年間もかかるそうです?

2022-3-29 政治家って恥も外聞もない人たちなんですね! 甲斐駒村上小屋 No.3570

 

 

 

る!

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台東区浅草1丁目1番地!

2022-03-28 07:09:28 | インポート

  昨日の山!

おはようございます!今朝の気温4℃、暖かくなって着る物に迷っております?今迄は厚めの物、今は薄めの物!

来週には衣替えを予定します。いらない物は捨てる?出来るかなぁー!

今日はゴルフの練習、100均などで出掛けて来ます!

台東区浅草1丁目1番地!

  

この地はその昔、花川戸と申しておりました!今の1丁目1番地には「神谷バー」なる創業142年の銘酒店があります!

1880年(明治13年)神谷伝兵衛が「みかわや銘酒店」を開業 1882年(明治15年)電気ブラン製造・販売!

1912年(明治45年)西洋風に改造、「神谷バー」誕生!

1921年(大正10年)鉄筋コンクリートに建て替え、関東大震災や東京大空襲にも残りました!

 名物の「電気ブラン」は、ブランデー・ワイン・ジン・薬草を混合、今でも秘伝の味!アルコール度は30・40度!

お一人様、3杯まで!呑み過ぎると電気が走ったように体が痺れてくる、腰が抜けて歩けなくなる?

実は爺はこの店に二度行ってます。一度目はアキレス腱断裂で近くの病院に入院中、病院を抜け出し、家族で食事をしました?二度目は会社を退職前に訪れております。この時は「電気プラン」を3杯吞みました!痺れは感じませんでしたが、二次会では酒は呑めませんでした!

「電気ブラン」の味は、薬臭い?甘い?従って呑みやすい!価格は1杯30度300円 40度400円

「神谷バー」の建物は、国の登録有形文化財に指定されております。こんな場所ですから有名人も出入り!

     一人にて 酒をのみ居れる憐れなる となりの男なにを思ふらん 詩人 萩原朔太郎

2022-3-28 もう一度行ってみたいお店です! 甲斐駒村上小屋 No.3569 

 

 

 

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SDGsの8と10!

2022-03-27 06:57:14 | インポート

 今朝の山!

おはようございます!今朝の気温10℃、予報通りの10℃、今年初の二桁に乗りました?

昨日はほぼ一日雨降りでした。今日は朝から晴れマークが続いております。

昨日はいつも通り冷蔵庫を満杯にして女房殿は帰りました。一人での夕飯、マイペースで良いものですよ!

 こんなユニークなカードが届きました!

小屋からの山です!女房殿の友人、Nさんからのメッセージです!

爺のつまらぬブログを見てくれているらしい?ブログを見てくれる人は爺にとって皆さん神様です!

自然は逃げません!お天気と相談して、いつでも、「山と星」を見に来てください!歓迎いたします!

SDGsの8と10!

SDGsの8! 働きがいも経済成長も

働いてもお金がちゃんともらえなかったり、人として正しく扱われていなかったり、それでも生活のため逃げられない人ががいる。働きがいを感じながらみんなの暮らしが良くなっていくように SDGsは私たちの目標!

SDGsの10! 人や国の不平等をなくそう 

生まれた場所、肌の色、性別、信じるもの、いろいろな人がいて、いろいろな国がある。だけど世界の豊かさは平等じゃない。あらゆる人が同じように SDGsは私たちの目標!

働いて正当な賃金を貰うのは当り前のこと、決められた時間内での労働、出来たらその仕事に働きがいを感じたら最高ですね!賃金の大小はその人次第?賃金に合わせた生活を楽しめば良いのです!働かぬ者、食うべからず!

世の中にはいろいろな差別があるらしい?豊かさにある程度の差があるのは仕方がないとして、世の中には昔ながらに差別が当たり前の場所(国)があるらしい?ロシアの侵攻も、昔に戻りたいと思ったアホのトップがいたからです!   残りのSDGsは5と17です!

2022-3-27 雨あがりの朝、暖かい朝です! 甲斐駒村上小屋 No.3568

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