一瞬見えた山！（布団の中から）
予報通り今朝の気温、８℃と一挙に春？
花芽では忘れておりましたが今年も「クリスマスローズ」がもう直ぐ開花の勢いです。
今日の予報は雨のち曇りです。外はすでに小雨が降り始めております。
これ位の雨なら朝の散歩に出掛けます。朝の散歩やはり春を感じました！
スマホの調子がイマイチ？反応が鈍い？ギガ（Ｇ）オーバーかも知れません？確認にお店まで出掛けます。
昨日は食道がん（声帯削除）のＵさんと久し振りに会いました。思っていたより元気そうでした！
昨日は久し振りにお孫ちゃんの声を聞きました！水泳教室で１階級進んだとの報告がありました。
１７日には墓参りに行ってくれます。感謝です！
山梨県民の健康寿命！
１週間ほど前の新聞に山梨県男子の健康寿命が日本一、女子は３位と発表されておりました。
男子 １位 山梨 （７３．２歳） ２位 埼玉 ３位 愛知
女子 １位 愛知 （７６．３歳） ２位 三重 ３位 山梨
ワースト 男子 １位 秋田 （７１．２歳） ２位 愛媛 ３位 徳島
女子 １位 広島 （７３．６歳） ２位 北海道 ３位 京都
この数値を見ても解りますが男子と女子の違い！
ワーストの女子が７３．６歳に対して男子健康寿命１位が７３．２歳と低い。
女子は長生きの証拠がここでも証明されております。
山梨県人が健康なのは ①健康意識の高まり ②６０歳以上でも働いている
③ボランティア活動や無尽への参加 ④規則正しい食生活と報告されております。
爺は山梨県民１７年目です。たまたま良い仲間（県民・県外半々）に恵まれた山梨県人です？
あと何年健康でいられるか？もう直ぐ７７歳、女子の健康寿命を追い抜いております。
周りの仲間、全員といって良いぐらい先輩です！従って健康寿命を達成した人たちです。
これからもお手本にしていきます！
２０１８－３－１６ 野鳥の囀りの中の散歩！ 甲斐駒村上小屋 Ｎｏ．２１２７
