今朝も寒い中をポタリング。
高野台の２４時間営業の西友で買い物をして，
その北側の光が丘公園を少し覗いて帰宅コースへ。
その公園で撮影したセンダンと紅いイイギリの実です。
まだまだ仕事は続きます。明日も明後日もその後も……(^o^;)。
減煙という地味な努力生活をしている。
２０才の誕生日から、煙草を吸い出した。
５０年が経った。
禁煙出来たのは、両眼白内障の手術を受けた日のみ。
４０代には、１日３箱吸っていた事もある。
１０年以上前に、突然鼻の奥が痛くなった。
老化し、煙草の煙と熱に耐えられなくなったらしい。
耳鼻科へ飛んで、飲み薬・塗り薬・噴霧薬を貰った。
その辺から「正」という文字で、本数を数え出した。
２０～２５本に落ち着いたら、今春気管支が笛のように
鳴り出し、内科へ飛び、気管支・咳・痰の薬を貰ったが。
１１月中、塀工事中、３５本以上・１５本増えている
のに気付いた。
その後映画「フライト」を見た。
その機長は、完璧な薬中・アル中だった。
（私は、依存ではなく、ニコチン中毒なのではないか）
と５０年経ってから気付いた。
そこから、減煙が始まった。
１５本減らし、２０本位になった。
いつか、１５本位になれればいいがと、願っています。
地味な願いです。
R3.12.26
２日間朝のポタリングが出来なかったので，
今朝はちょっと車輪を多く回転させて井の頭公園へ。
公園の入口のベンチでポットのコーヒーを飲んでいると
，足元に犬の毛のかたまりがあり，
「こんな所で犬の手入れをするのはいいけど，
ブラッシングの後片付けはしっかりして欲しいな」と
前を見ると，崩れかけた蒲の穂があり納得。
朝陽の差し始めた池の水面にカモたちが集まって
きて，それを見た子どもが「気持悪い」と
言ってました。そう思うかねぇ(^o^;)。
鉄田猿児さんの漫画，ハム男・藻さん原作の新作，
「ヘルモード ～やり込み好きのゲーマーは廃設定の異世界で無双する～ はじまりの召喚士」
の第１８話です。
アレンが鎧アリの巣で発見したミスリル採掘の権利を巡って，
対立するカルネル子爵が登場するあたりから，危ない展開に
なってきます。そしてセシルの身に……。
今朝のポタリングも寒かった！
朝陽が当たりはじめた団地の部屋のベランダに，
次々とハトがやって来た。ここにエサがありそうにも
思えないので，暖をとるためだろうか？
近隣の農地は霜と霜柱の中で野菜が育ってました。
しかし，このカリフラワーは育ち過ぎかも。
そろそろ麦踏みも始まりそう。
昔から冬でも毛布１枚をかけて寝ているのですが，今朝は３時頃，
窓の外から寒さが滑り込んできました。十数分すると身体がその寒さに対応して
エネルギーを燃やしたらしく，寒さも感じなくなりましけど……(^o^;)。
で，朝のポタリング時には，我が家で一番寒い，私の自転車置き場では
マイナス４度でした。
ポタリングの途中でデジタル温度・湿度計を撮影した時は，
マイナス２．８度で，その後はジワジワと上昇してきましたが，
それでもマイナスの範囲内でした。
帰宅コースでは，ムクドリが柿の実をついばんでいました。
冬をしっかり実感した朝となりました。
今朝は最低気温の更新でした。出発時は0.3度で，光が丘公園の
日陰のところでは0.8度でした。湿度が高いのは，おそらく朝陽を
浴びた地面から湯気が沸き立っていたためかもしれません。
今日からヒータ付き手袋を着用しました。この気温だと，
「暖かい」というよりは「寒くない」程度の感じです。
３年間使ったデジタル温度・湿度計も壊れたので，
今日から同じ機種ですが新しくなりました。
日本の中では練馬は極寒の地ではないけど，住んでいる者には寒さが
Ⅰ日ごとに募ってくる感があります。今朝は寝坊をしたので，ポタリングの
出発は６時５０分頃でしたが，気温は２度台になってました。おそらく
日の出前は１度台だったのではと推測します。
自転車のハンドルカバーを取り付けたのは正解で，今のところ
薄い手袋だけで，手がかじかむことはありません。でも，零下に
なった時はヒータ付き手袋が必要になるかも……(^o^;)。
このところ朝早くから仕事で，ポタリングは４日間も休んだ。
今朝は久しぶりに出発し，いつもの光が丘公園へ。
まだ紅葉は楽しめました。
