チームBll塩月希依音です！運動
2020-05-27 23:30:03
https://ameblo.jp/nmb48/entry-12599979418.html
チームBll塩月希依音です！言葉
2020-05-29 06:00:21
https://ameblo.jp/nmb48/entry-12600246350.html
＞おうち時間にお薦めの運動はなに？
NMB48のメンバーさんの中で、――現在1位推しの某安田桃寧さんが卒業発表されたらという――停止条件付き1位推し予約済みアイドル、贔屓のWOOLさんからのご質問でてました。ということで、わがやなりにお答えしましょう。
桃寧さんとWOOLさん
はい、まず、ルームランナーは――マネージャーさんに言えば、問題なく手配してくださると思うので？――メニューには載せないことにします。そして、本当は「ラジオ体操」も捨てがたいのですが、ラジオ体操って、ちゃんとやろうと思うと、それなりのコーチが不可欠なんですよね。実際、女子の灘高(？)たる桜陰のある学年の体育の単位は「ラジオ体操第一」が規定通りできるかどうかで可否が決まっていたくらいですから。で、ラジオ体操は断念。
・ラジオ体操は学習方法論の宝庫
https://blog.goo.ne.jp/kabu2kaiba/e/9bba3ca58905224d5f728b4efdbeff5d
・コロナウイルスを契機に白間美瑠(NMB48)をさらにパワーアップできる、鴨。(*^o^)／＼(^-^*)
https://blog.goo.ne.jp/kabu2kaiba/e/7883de33a53f553ef69b28f3f29f96c6
・NMB48”チームBll塩月希依音です！シャンプー”
↗専門店とスーパーマーケット、どっちが好き？
https://blog.goo.ne.jp/kabu2kaiba/e/1beaeef2e75f1b226ead9ab859ddced0
而して、KABU家からの
サジェスチョンがこれです❗
WOOLさん
(やはり敏捷なやつは断念して、・・・)
希)逆立ち3分
依)座禅5分
音)四股またはヒンズースクワット3分
姫)休めの姿勢で静寂↗深呼吸↗静寂4分
この(希依音)ワンセットを連続2セット
これらを、朝と夕にやってみそらしど
ポイントは、
(安田)逆立ち、座禅、四股、ヒンズースクワット、
そして、深呼吸も正式なやり方をネットで学んで
からやりましょう
(桃寧)時間はストップウォッチかタイマーで
ちゃんと計りながらやりましょう❗
(*^o^)／＼(^-^*)
Anyway, social distancing,isn't it ？
