久しぶりの虫歯治療

歯磨きで歯に窪みができて、そこが虫歯になっていました。
上の二本の前歯の真ん中が、最初は白くなっているように見えるだけでした。
それが、いつの間にか削れて凹みました。

窪みができてからは、歯磨き粉の量を極端に減らしましたが、それが悪かったのか、茶色くなりました。
歯医者にいくと、虫歯と言われました。

以前は、食後すぐに歯磨きを続けていました。
しかも、食後にいつも果物を食べていました。
酸でいっぱいの歯を、電動歯ブラシで、しっかり歯を掘っていたようです。

今は、食後に時間を置くか、口をすすいでから、歯磨きをしています。

前歯の隣の歯も、周りよりも白くなって、変な感じです。
そのうち、同じようになるかもしれません。