私め、この３月から職場が変わったので通勤経路も変わったんですよね。
今までは、
自宅 →（徒歩２分）→ 最寄りの駅（JR） → 職場の最寄り駅 →（徒歩1分） → 職場
歩いてる時間が３分しかないという、運動不足必須の経路だったのですが、今度からは、
自宅 →（徒歩15分）→ 最寄りの駅（近鉄） → 職場の最寄り駅 → バス → 職場近くのバス停 → （徒歩３０秒）→ 職場
と、若干歩く距離が伸びたんですよね(^_^;)
それでも往復３０分しかないんですが、前が恵まれすぎですね(；´∀｀)
コレで、ちょっとは痩せたらいいなぁ( ´∀｀)
などと考えておったのですが…
ここ数日、ちょっと歩いただけで、
夜中に足攣って悶絶する(；´Д｀)
という、何とも情けないことに(；´∀｀)
明らかな運動不足というより、もはや、
『一個の動物として失格』
なんではないかと(；・∀・)
足攣ったら、ホント痛いんですよね（；^ω^）
曲げても伸ばしてもツラいのですよ( ；∀；)
やっぱり、ウォーキング復活しようかな？(^^ゞ
（たぶん口だけ）
トータル
懐かしいですねぇ( ´∀｀)
プロやきう選手の『練習を重ねた挙げ句になったこむら返り』と、私めの『平均サラリーマンの1/10以下の運動量からくる怠惰なこむら返り』を並べるのも恐縮ですが(≧▽≦)
転勤前は電車時間合わせて50分くらい。
転勤後は早ければ３０分くらいですかね(*´ω｀*)
今までは、通勤時間を使って、本を読んだりできたんですけどね(^^ゞ
やたらと乗りつぎが増えたせいで、そういう隙間時間はなくなってしまいましたね(；´∀｀)
贅沢な悩みですけども（；^ω^）