仕事の嫌なこと

仕事の嫌なことが、休みの日にも思い出されて

心がえぐられて、何も行動する気になれない

なんであんなクソみたいなやつに

プライベートまで侵食されなきゃいけないんだ

家族と楽しく過ごしたいのに、台無しだ

そう思うとなおさら心がえぐられる

でもほんと、そんなやつのためにプライベートを邪魔される必要はないですよね

なんでもいいから行動すればいいし

家族がいれば思い切り向き合って過ごせばいいし

いつも通りに過ごせばいいんだ

嫌なことがあっからこそ、

いつもどおり

いつも以上に掃除したりして

動くのがいい

そうすれば、いつもの自分を取り戻せる

いつも以上に家族と過ごせばいい

そうすれば、徐々に嫌なことは薄れていく

プライベートの方が大事

仕事の人間関係なんて、最悪切ればいい

嫌だったら、マシーンのように無に徹して

感情を無くして作業のように仕事すればいい

嫌なことがあったときこそ

いつも通り過ごすようにしよう。

わがまま

人生もっと好きなように生きていいと思う

我が、ままに

自分を殺して周りに合わせるのではなく

自分を活かして出していく

自分が思ったことは、この世で唯一無二

それだけで自分の価値

殺したらもったいない

もっともっと好きなように生きて

人生を楽しんだらいい

子育てだって辛いことだらけだけど

周りを気にせず

ただ純粋に

子供の成長を楽しめばいい

どんな形だろうとも

ほんの少しだろうとも

子供が成長したことそのものを

素直に楽しめばいい

もっと我がままに生きたい

禁酒の効果

1ヶ月空いちゃった😅

健康診断前夜もお酒を飲んでいたほどの酒好きな私が、完全に禁酒してから約3ヶ月。

その変化を記録！

■朝が楽

寝起きがめっちゃよくなり、朝からお腹すいて朝ごはん必須。朝ごはんたべないとパワーが出ない気がするが、前は毎朝二日酔いで朝ごはんたべなくてパワーが出ないことにすら気付いていなかったのでしょう。

■手のひらピンク

手のひらがますますピンク！足の裏も！

手のひら超ピンクじゃね？って家族に見せびらかすが、ああよかったね的な反応😅

手の甲もツヤツヤだし、全体的に美肌効果はすごい！

■腹筋割れてきた

腹筋割れてきましたよ！

禁酒しただけでさすがに腹筋割れませんが、腹筋ローラーを三日くらいしたら、腹筋の上の方がうっすらと！

お腹が劇的に引っ込んだところに腹筋ローラーで効果を実感できた！これまではお腹出過ぎて効果が見えなかった😭

腕立てで大胸筋もなんだか効果が良い気がします。

知り合いの筋トレ好きが、アルコールが筋トレ効果を半減させてしまうので酒飲まない、と言っていたのを思い出しました。ほんとにそんな効果があるのかも？って思うほど、以前より筋肉のつきが良くなった気がします。

禁煙より、禁酒の方が、肉体的変化が顕著な気がします。禁煙でも肉体的変化は嗅覚の復活と、肺活量の復活がありましたが、禁酒はより見た目の変化をもたらしますね。

気になる方は禁酒おすすめです。

ちなみに、私は毎晩飲むのをやめただけで、たのしいお酒は飲みます。ただコロナでそういう機会がないから結果的にほぼ完全禁酒になっている状況です。

考えてもしょうがない

考えてもしょうがない

ことを考えちゃう。

これをやめさせる方法を

誰か教えてください。

いくら考えたって結論は変わらない

考えるだけむだ

わかっちゃいるけど、どーしても考えてしまう。

たとえば、入学試験。

もう結果は変わらない、

でも考えちゃう

落ちてたらどうしよう

あれが間違ってたらどうしよう

そんなことはいくら考えたって

結果は変わらないのです

でも

考えちゃうよね。

これをやめられる方法を編み出したら

マジでノーベル賞もんじゃね？

人は結果が不変であることに対しても

あーだこーだ考えて

いちいち憂う生き物なのです

中途半端に頭がいいからです。

もうちょい進化したら

こんな無駄な悩みもなくなるかもね

めんどいね。

いちいち、ライオンに襲われて食べられたらどうしよう

なんて考えてたら、常に苦痛だよね。

食べられる未来しか想像できないんだから

ただひたすらに辛いだけ

そんなこと考えたって仕方がないのさ

人間は頭がいいようで、ある意味バカなんだな。

恐怖のAmazon

いやーこの前ね、こんなことがあったんですよ。

Amazonさん、複数注文すると、大抵バラバラに届きますよね。


まあそれはね、しってるからいーんです。ふつーです。

でもね、

全く同じ商品を、数量2って注文したらね

ふつう一緒に来ると思うでしょ？

それがなんと、

別々にきたんですよ〜

いやだなーいやだなー

しかも、厳密には、2個目はまだきてないんですよー

こわいなーこわいなー

1個目届いて1時間くらい経つのに

まだこないから、思わず書いちゃってるんです。

18:00-20:00だから、そろそろかなー

くるなかーくるかなー

配送業者も、時間指定も、注文履歴見ると全く同じ

一字一句違わず、全く同じ

でも、

別々にくるんですよ

こわいなーこわいなー

‥そろそろうざいですね。

‥あ、怪談の季節ですね。

なにを買ったかっていちおういいますと、

シーリングライトですね。

一個前に買ってよかったんで、追加で２つ。

家中全部おんなじ電気。

こわいなーこわいなー

嫌われたっていいじゃない

嫌われるのは辛い
でも嫌われたらふっきれる

今だけを見るととてもつらい
なぜこんなことになってしまったのか

後悔先に立たず
俺は役立たず
あの時あんなことをいわなければ
あんなことをしなければ
そうおもってしまう

嫌われるのがつらいから
嫌われないようにがんばる

でもそれがまたつらい

もうあの人に嫌われたんじゃないか？
そんなふうに思うと、いてもたってもいられない

頭がおかしくなりそうになる

でも

嫌われたらふっきれるだけ
元の自分を取り戻せる
嫌われないようにどうしようかと
ヤキモキする必要はない

いっそのこと嫌ってくれ

つらいのは今だけだよ
一期一会
そのつらさも楽しもうよ
そう、今しか味わえないんだよ
このカーチェイス
いかにしてコントロールするか
いかにしてイニシアチブをとるか
失敗して嫌われたらそれで終わり

人間はたくさんいる
その人に嫌われたら人生終わりじゃない
駆け引きを楽しめ

いいじゃないか嫌われたって
合わなかったんだよ
それはしょうがないよ

一期一会

ただひたすらに

私は人間をテーマにしていく

だってなんでこんなに面倒なのか

死までのカウントダウンをずーっとしている

物心付いたときから

いや、30過ぎてから特にここ最近。

もうすぐ40だね。おめでとう。

40年という時は、自分という人間を相応に成長させたのか？

それは甚だ疑問である。

まあ、簡単に言うと、20の時から何も変わっていないな

どころか、劣化しているな、と感じる。

ただただ毎日を生きるのが辛くて

はやく一日が終わらないかなと願い

また同じ日常をむかえる。

本当は毎日冒険がしたいのに

毎日新しい発見があって

毎日生き延びたことを感謝して

生きるってなんてすばらしいんだと

常に感じたいのに

安全な長生きと、日々を生きる刺激の両立

これはなかなか難しいことなのだろう

せめてこれからは、一日一日を大切にしよう

一期一会

これから起こることのほぼ全ては、その日にしか起きないことである。

毎日を、辛いことも含めて、大事に生きよう

人間ってなんなんだろう

人間ってなんなんだろう

息子や娘は唯一無二の存在で

とてつもなく愛おしい

絶対的な存在だから

必然的存在にも思えるのだが

その発生プロセスは偶然的である

たまたま偶発的に発生したものに、

本能が必然を感じさせるのか

めちゃくちゃドライなことを言っているのか

めちゃくちゃ神秘的なことを言っているのか

自分でもよくわからないわけですが

人生なにが起こるか本当にわからないのと、

子供たちは本当に唯一無二の存在であるのと

それだけは事実である

このことは、一見相反するかのようにもみえ、

相容れぬ事象のようにも見えるのである

まあ、昔と同じ主張であるが

知能が高いゆえ自分を客観視してしまう動物

中途半端に頭が良いただの動物に過ぎないのだと思う。

だから人間って、悩みが多い生き物なのだね。

大変だよ、人間やるのは。

しょうがない

嫌われたってしょうがないよ

それ相応のことをやってるんだから

うざがられたって、しょうがないよ

実際うざいんだから

めんどくさがられたって、しょうがないよ

本当にめんどくさいんだから


完璧主義や自分に自信がない時は、

相手が良い反応をしても、

え、本当なの？

って思っちゃう

ホントはめんどくせーから褒めとくか、

って思ってんじゃないの？

って疑っちゃう

でもね、あながち間違いじゃないね。

そんなふうに思ってるなんて、

マジでめんどくせーじゃん。

めんどくさくていいのさ。

めんどくさいからなんなんだって話で。

めんどくさくねー人間なんていないよ。

みんな常に自分の人生賭けてんだから。

そりゃ一生懸命で、それなりにめんどくさいわ。

めんどくさいのは、しょうがないね。

生きるのってそんなに大変なのかな

社会はグローバル化し、世界的競争力がなければ企業は生き残れない。

AIで効率化して労働力コスト削減が当たり前の世界において、

それができない企業は生き残れない

その企業の社員は食いぶちを失い、生き残れない。

世界的競争に打ち勝つ力をつけなければこれからの社会で生き残れない

そういった人材の育成が、急務である。



最近、どこいってもそんなことを言う。

企業も、有名私立中学の説明会でも。

私はそれを聞くたびに、そうかもしれないけど、すごく違和感を感じる

絶望感を感じる。

なぜそこまでしなければ生き残れない？

楽に安定して生きることができるスキームを作り上げるのが経済ではないのか。

それぞれが何らかの価値の担い手となり、それぞれの価値を交換することで

社会全体として効率よく生きることができる仕組みを作るのが経済ではないのか

社会的動物人間が種の存続のために、全体で選択した仕組みではないのか。

にもかかわらず、その仕組みによって競争に勝てないものは脱落するという構造が現実

まあ、そうならないようにするのが社会主義なのかもしれないので、私の主張は正しくないのかもしれない。

優れた遺伝子だけを残すという、種にとっては至極当たり前のことを改めてやっているだけかもね。

でもね、人間の豊かさとは何なのか？

これはずっと考えていきたいですね