にんじんのおかず
その①
にんじんを千切りにし、茹でて 胡麻マヨネーズで和える
以上
その②
にんじんを 千切りにし、
みりん・砂糖・醤油・酒 で味付けする（薄味）
味付けしたにんじんをお肉で巻き、ちょっと にんじんより濃いめに味付けをする
こんな感じの仕上がり
その③
にんじんと ちくわの きんぴら
その④
にんじんグラッセ
・はちみつとお水で煮込みます（あれば、レモン）
まっ、お母さんの お料理はあんまり時間をかけず…といった簡単料理ですが、朝の忙しいお弁当作りの一品に いかがでしょうか
ウインナーを花形に切り、下半分に衣をつけて揚げる
ちくわの中に チーズやブロッコリーの芯、アスパラ、ウインナー （その時にあるもの）を詰めて、焼き海苔（味付け海苔でも）を巻いたものを 天ぷらにする
お弁当に『ちくわ』は結構便利だね
お弁当を毎日？アップするのはこれで終わりにしま～す
日々、全品変わり映えするお弁当も出来なくなったので、コレ
と思うものがあった時に、単品、アップしますね～ヽ(*´∀｀*)ノ.+゜
これからも続く、お弁当生活…
頑張りま～す
で、今日が最後って言うのにFちゃん曰く・・・
「なんじゃ、今日も普通じゃな・・・」
気合は変わらず・・・です
ホウレンソウ＋コーン＋ベーコン炒め
プチトマト
おからコロッケ（前に作り置きしていたもの）
海苔チーズ（チーズに海苔を巻いたもの）
ウインナー
白ネギの肉巻き
オクラの胡麻和え
おにぎり（シャケ+梅+コンブ）…たまに2種になったりすると だいちゃんに指摘されますいろんな種類が良いそうです
あ
今日は だいちゃんから電話があり
「お母さん、お箸が1本しか入ってなかったよ」
と…
スミマセンでした
また、帰ってきたら注意されるでしょう…
明日は、お母さん いろんな 癌検診 に行ってこようと思っています
胃 ・大腸 ・肺 ・子宮 ・乳 ・その他もろもろ…
乳がん検診に2年前に行ったくらいで他の検査はしたことがない…と言っていいほど記憶にない
ちょっくら、行ってきます
9月4日（火）のお弁当なり～
人参＋いんげん八幡巻
煮たまご
ウインナー
既製品チキンナゲット
白ネギ＋大根+めんつゆ+おかか
プチトマト
ブロッコリー
にんじんグラッセ
ドライカレー（ひき肉＋玉ねぎ）
9月5日（水）のお弁当なり～
キャベツのコールスロー
プチトマト
既製品焼売（揚げ焼売）
白ネギのゆずみそ焼き
ホウレンソウの胡麻和え
鳥ムネ肉の塩麹焼き
しめじきんぴら
アスパラの肉巻きフライ
おにぎり
8月27日（月）から8月31日（金）のお弁当です
かぼちゃのチーズ焼き
大根の塩麹漬け
たまご焼き（カニかま入り）
すき焼き
白ネギの芯にウインナーを入れ、豚肉で巻いて塩コショーで焼く
ウインナーの天ぷら
ニラ玉
ゆで卵の塩麹漬け
シーチキン＋コーンの天ぷら
まぁ～こんなとこでしょうか…目先が変わっているとしたら…
来週はとうとう…１００食いきますね
21日のお弁当で～す
おにぎり
アスパラの肉巻き
しめじの佃煮風
たまご焼き（ホウレンソウ入り）
プチトマト
野菜炒め（焼き肉味）
鶏肉の塩麹ソテー
22日のお弁当で～す
おにぎり（可愛いアルミホイルに包んでみました
包み方に問題アリだけど…
）
ホウレンソウ＋コーン+ちくわのバター炒め
カニかまの天ぷら
レタス
白ネギの肉巻き
既製品の棒とんかつ
既製品のハッシュドポテト
かぼちゃのバターソテー
プチトマト
23日のお弁当で～す
チキンライス
ウインナー
ブロッコリー
肉団子
プチトマト
ピーマンのおかか和え
24日のお弁当で～す
2段ご飯（おかか醤油+梅ひじき）
白ネギ＋大根のおかか炒め
プチトマト
既製品ハッシュドポテト
もやし＋ピーマン＋豚肉炒め
おからコロッケ（昨夜の晩ご飯・・・おからバーグを丸めてコロッケに
）
もう・・・９１・・・かぁ～
そろそろかな・・・
8月9日のお弁当～
って、写真じゃぁ ～何作ったのかわからなくなっちゃった
おかかご飯
きんぴらごぼう
アスパラベーコ～ン
白ネギ＆大根のバター醤油おかか和え
なんかのフライ…（これは既製品じゃぁないんだけど、何作ったかなぁ～…
）
ブロッコリー
プチトマト
10日のお弁当～
ピーマンおかか和え
アスパラの豚肉巻き
ちくわの天ぷら（アスパラ入り）
たまご焼き（青のり入り）
ブロッコリー
プチトマト
ウインナー
から揚げ
おにぎり
17日のお弁当～
画像悪くてすみません
にんじんのきんぴら（ちくわ入り）
既製品（生協の棒とんかつ）
たまご焼き（焼き海苔入り）
豚肉の野菜炒め（玉ねぎ・ピーマン→焼き肉味）
プチトマト
かぼちゃの茶巾（マスカルポーネ入り）→マヨネーズ焼き
8月20日～
写真撮るの忘れました
今日はリクエストに応え、
たまごサンド
ウインナーサンド
既製品ミートボール
ブロッコリー
プチトマト
以上…そろそろ、本気限界が近づいてきたようですな
昨日(9日）のお弁当です
きんぴらごぼう(豚肉・人参・牛蒡）
ブロッコリー
プチトマト
アスパラベーコーン
白ネギダイコンおかか和え(バター＋めんつゆ＋おかか）
既製品冷凍エビフライ
梅おかかご飯
今日(10日）のお弁当
ピーマンおかか和え
肉巻きアスパラ(塩コショー味）
ちくわの天ぷら(ブロッコリーの茎入り）
鶏のから揚げ
ウインナー
プチトマト
たまご焼き(青のり入り）
