走るぞ〜

７月１日

今日からデイサービスが

コロナ自粛前の状態に

戻りましたヽ(；▽；)

４ヶ月よく頑張ったわ 私 (^◇^;)

お子さんをお持ちの働くお母さんが

学校が始まりホッとするのと同じで

認知症の家族がいる場合

デイサービスがあるのとないのでは

天と地の差です

５５１やな

関西人しかわからんな(^^;;

一日です 朔日詣り

走ってみました

久しぶりにランニングウォッチの

ボタンを押しました

履歴は２０１９年４月２９日

１０キロマラソンを走ったときの

５８：３０が最後でした

当時

私の頭に鶏卵大の腫瘍があるなんて

知らなかったから

中学校の同級生に負けないように

その頃の出せる力いっぱいで

走った気がします

ランニングポーチも久しぶりに

開けてみたら

塩飴と塩タブレットが

ヌルヌルになってました(^_^;)

術後半年

ドクターにも許可をもらったので

走るぞ〜

走ると言っても

家を出て５分くらいで

心臓？肺？結構辛くて

少し歩いてまた走って

心肺機能の衰えを感じました

神社まで２キロ

ときどき歩きながら１７分

帰りも１７分

こんなもんやね

これからボチボチ頑張ります

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