万歩計

友人のＭさんが最近勤務先まで往復６０分歩いている
万歩計をつけて頑張っていると・・・

剥離骨折ではないと確定したら痛みも楽になってきて
２１日からまたもや
ウォーキングで往復９０分
通勤ウォークを再開することになりました

怪我で走れないときの必殺技ですが
自転車通勤より２０分早く家を出ないといけないのがネック

そんなウォーキング話をＭさんとしていたら
万歩計をプレゼントしてくれました

早速体重や歩幅を入力して
今日から万歩計をつけて歩きます
消費カロリーも計算してくれます
なんだかひとつ目標ができました

福知山マラソンまで１カ月
間に合うかな？
とにかくできるだけの準備をしよう

日にち薬ですって

右足甲部分に痛みがでるようになって
かれこれ３週間になるのに
痛みはひきません・・・

本当に剥離骨折かもと思い
職場の近所で評判の良い
整形外科に行きました

すごく丁寧な先生で
原因が究明できないのが私に対して申し訳ないようで
あ～でもないこ～でもないと
私の足を握りながら診てくれました

レントゲンの結果で
骨折はなかったのですが

人差し指の付け根の骨は
ちょっと複雑な構造になっているようで
痛みが出る人が多いそうです

日にち薬で治すことになりました

ちょっと気が楽になりました

もうちょっと我慢我慢

走りたいなぁ

足の甲の痛みはひかず・・・
本当に剥離骨折じゃないのかなと思ってきました

２週間もジョグお休みで
ウォーキングすらもまともにできていません

ちょっと焦りが・・・

本当なら２５日に
和歌浦ベイマラソンを走る予定だったので
定員オーバーでエントリーできていなくて
ある意味よかったというべきでしょうね

そんな先の見えない状態なのに
木津川マラソンにエントリーしてしまいました

初めてハーフマラソンを走った大会で
以後毎年エントリーしている大会です

今シーズンは
福知山と木津川でいっぱいいっぱいかもしれないな

焼き芋鍋大活躍

剥離骨折かと言われてる右足の甲に
フライパンを落としてしまいました・・・

落としたというより
コンロからすべって落ちて行く途中、床を傷つけまいとして
反射的に足が出てしまったというか・・・

アホや～

１週間でウォーキングくらいはできるかと思っていたのに・・・

しばらくかかりそう・・・


精神的に不安定だと過食にはしってしまいます・・・
それも甘いもの
先週はこれでもかってくらいのチョコレート
走れもしないのに・・・

摂取カロリーオーバーというより
もうカラダがおかしくなるのではないかと思ってしまいます

友人にさつまいもをもらって
今シーズン初、焼き芋鍋を出して焼いてしまった
やめられない止まらない・・・毎日焼き芋を焼く日々になってしまった。

さつまいもを箱で買うのは私くらいか・・・


今日は幼稚園から２０歳まで住んでいた街に行きます

年に数回の、かしまし飲み会です

久しぶりに育った街をゆっくり散策しようかと思っています

いろいろな人生

掃除と買い物のサービスで訪問している利用者さん
週に１度の訪問を楽しみにしてくださっていて
「もう掃除はいいからちょっとゆっくりしてちょうだい！」と・・・
普段はおしゃべりする相手がいないので
私が訪問すると本当に楽しそうにいろいろお話してくださいます。

胃がん術後でようやく元気になってきたと喜んでおられたのですが
昨日訪問すると
「また大学病院に行かないといけないみたい。　
　娘と先生がしゃべってたけど私に何も教えてくれへんから、気になるわぁ」と落ち込んでいました。

「お薬も増えたの、前に飲んでたのをまた飲まなあかんねんて・・・」と
見せてくれたお薬は抗がん剤でした。


南田洋子さんの今の姿をテレビで公開するのは、あまりにもひどすぎる
女優さんはいつまでも女優のイメージでいてほしかったと
ずっと思っていました。

母がなんだか変・・・
変と思いたくないし
変な状態を受け入れたくないけど変・・・
これからどうなるんだろう
これからどうしたらいいんだろう・・・

ずっとずっとそのことばっかり考えていたら おかしくなりそうで
長門さんも同じ気持ちだったのかなと今は思う。

自分の中で気持ちの整理がつかなくて
でも誰にも相談できなくて・・・

絶対見ないぞと思っていた番組を見て
自分に置き換えて見てしまいました。

これからって時に
れみ兄１号が２週間も学校に行ってないことが発覚しました。

担任の先生のおかげで、今は登校していますが・・・

れみ兄１号は昨年夏の事件以来
変わってしまった・・・どう接していいのかわからない・・・

もう何もかも嫌になって
どこかへ飛んでいきたくなります。

そんなこと誰だってありますよね・・・

自分だけが不幸だと思っているうちはまだ不幸じゃないんだよな。

本当にどん底だったら
こんなふうにパソコンに向かってないよな

こけました

土曜日
れもん＆みるくと散歩に行っていて
足元でリードがクロスして
スローモーションのようにこけてしまいました

あ～こけるこける～と
踏ん張って阻止しようと思ったら
右足の甲がグキって

歩くのも辛い痛みで・・・
整骨院の先生に
「剥離骨折かもよ」と言われました

今週はアイシングとテーピングで安静にして
痛みがなくなっても
ウォーキングしかしないでと言われました

１０月２５日の
和歌浦ベイマラソンは定員オーバーのため
走れなくなったので
気持ちに焦りはないのですが

今精神的にもボロボロで・・・

一昔前に天中殺なんて言葉がはやりましたが
まさにそのど真ん中じゃないのかなと思うくらい
嫌なことが次から次に・・・

あ～あかんあかん気持ちが負けたら終わりや

いろいろなスタート

和歌浦ベイマラソンｗithジャズのエントリー費が返金されました
ショック～今シーズンのスタートのつもりだったのですけど・・・

結局今シーズンは福知山マラソンでいきなりフルからスタートになります

れみ兄１号の就職が決まりました

まさか高卒で働くなんて
親の私としては想定外・・・

もう少し社会に出るのが遅くてもいいのに・・・なんて思いますが

建築設計の勉強をするために
専門の高校へ進学して
設計の仕事を探してきて・・・

親としては喜ばないといけないのでしょうね

母に送ってもらった栗を使って
栗入り赤飯を作りました

内定のお祝いです

四月から社会人としてスタート

１０月がスタート
私としてはうれしくない

毎年、ボランティアの委員活動で
赤い羽根共同募金の個別訪問に行かないといけません

この不況時に
「赤い羽根の共同募金、お願いします」と言っても
皆さん「はいどうぞ」なんて気軽に募金してくれません
でも追い返すのも・・・なんて感じで・・・
すごく気まずい空気がどんより～

これはボランティアの活動の域を超えてます

１０月は嫌いです