お薬は後発品（ジェネリック）を
使いましょうってさぁ〜
ジェネリック医薬品の普及のため
１０月から
自己負担を強いられる事になった
処方薬を先発品でもらいたい時は
先発品の金額から後発品の金額を引いて
その差額の２５％＋消費税を
自己負担しないといけない
納得いかない方が
苦情を言って帰られるのですが
言われたところで
厚生労働省が決めたわけなんだから
どうしようもないんだよ
今まで
いろいろありました
生活保護受給者は
全部 後発品で処方するようにとか
薬局で売っているような成分の
処方薬は保険適応外になるとか
国民皆保険の日本において
処方薬が自己負担になると言うのは
なんとも解せない話です
今は差額の２５％を負担との事ですが
いつの間にか
先発品を服用したい時は
全額負担してください！くらいに
なるのでしょうね
私が医療事務を始めた頃は
高齢者は医療費全額無料から
有料で一部負担に
移行した頃でした
そこからだんだん負担は増えていき
今は高齢者は基本２割負担
現役世代と同じ３割負担の
方もいらっしゃいます
これから先どうなるのかな？
自分の生活は自分で賄えるように
しておかないと生きていけないね
支える若者は減ってる
逆ピラミッド状態の
日本に未来はあるのか・・・
天橋立を見るために
傘松公園にのぼりました
往路はケーブルカーを使いましたが
復路はリフトに乗りました
カバンは胸に抱いて乗るように
言われますので
リュックを抱いて
景色を見ていたら
パサパサって
抱いていたリュックの上に
カマキリが飛んできました
リフトって安全ベルトが無いから
キャーキャー騒いでたら
私が落ちそうやし
前のリフトに乗ってる れみパパに
「カマキリ飛んできた」
って叫んだら
「縁起がいい」みたいに言うから
後から調べたら
カマキリは幸運を運んでくるらしい
飛んできてくれるなんて
ありがたい（^人^）
スピリチュアルな物事を
心の拠り所にしてる
傾向がある人なので
いっきに気分が明るくなる(^◇^;)
でも
息子に
名前の画数を調べられて
「最悪やん！」って
言われて落ち込む(TT)
女の人は損だよね
結婚する人の苗字の画数と
合わせて名前をつけてないから
私は大凶なんだよね！
京都宮津
丹後国一の宮 籠神社
元伊勢籠神社
天照大神が伊勢へ移る前に
ここにいらしたという故事から
元伊勢と呼ばれるらしい
２０２３年２月から始めた
全国一の宮巡拝
３６社目です
こちらで近畿二府四県の
一の宮を全部巡拝しました
天橋立に外国人観光客が多いので
こちらの神社でも撮影禁止の場所
社殿の真ん前で
モデルポーズをして撮影してる
外国人観光客
消しゴムマジックという
便利なアイテムは手放せません^^;
スーパーカブで
全国一の宮巡拝を続けたいと
思っておりますが
近畿一円を巡拝し終わり
さぁこれからどうしようって
感じですね(^◇^;)
三連休 ツーリング日和でした
京都 宮津まで走りました
大阪から１７３号線で能勢を抜けて北上
良い天気だったからか大渋滞
道の駅 くりの郷能勢まで
続く渋滞でした
渋滞で疲れて私たちも休憩
栗赤飯を買ってお腹も満足
しばらく走って
道の駅 瑞穂の里 さらびき
焼き芋と蒸し黒枝豆
蜜が流れてくるトロトロ焼き芋と
ホクホク黒枝豆
（実は私は焼き芋もホクホクが好き^^;）
秋の味覚を楽しみました
走っていたら
黒枝豆直売所が並んでいて
買いたいけど枝のまま持ち歩けない
宮津に着きました
宮津の一の宮
元伊勢籠神社を参拝して
道の駅 舟屋の里 伊根へ向かいます
展望台から舟屋が並ぶ景色
道の駅にバイク神社があった
今日のお宿へ
このツーリングを決めたのが
５日前だから
宿を探すのに苦労して
（って、ネットですけどね^^;）
口コミを読んだらゲッて感じだった宿
口コミ通り 天井には蜘蛛の巣
さらに虫が引っかかっていて(TT)
老夫婦が二人で切り盛りされてるので
仕方ないのかな？
バイクを玄関に入れていいよと
おっしゃってくれた
翌朝 駐車場の車は
朝露で濡れていたので助かりました
夕食はオーナーさんが釣ってきた魚
焼き魚と煮魚が２尾並んでいて
魚が食べられない れみパパの分も
私がいただくので私は４尾
魚だけでお腹いっぱいです
宿の裏は海岸で波の音が聞こえます
宿から天橋立も見えます
翌朝早くにやりたい事があって
７時に朝食を用意して
もらうようにお願いしました
何時でもいいよ
釣りのお客さんは３時の時もある
と、おっしゃってました
朝食は干物が２尾なので
朝から私は また４尾いただき
お腹いっぱいです
オーナーさんが
「わしも８５歳やから」と・・・
ビックリ！お元気だわ〜
８時出発
天橋立は１２５cc以下のバイクは
松原を走って対岸へ行く事ができる
さすがに観光客の邪魔にならない
朝 早めの時間に走ろう！と
宿を８時に出てきました
回転橋を渡って
３.６Kmの天橋立を南から北へ
のんびり走りました
走った先が傘松公園
９時からリフトとケーブルカーが
始動します
私たちは９時１５分の
ケーブルカーで股のぞきができる
公園へ昇りました
ケーブルカーとリフト
どちらを選んでもいいので
帰りはリフトに乗りました
どちらに乗っても往復８００円
今回はこんな感じで観光終了
あとは１７６号線を南下して
帰宅するのみです
道の駅 丹波マーケスで
丹波牛すじカレーをいただき
走る！走る！
１０月１３日 ２０５Km
１０月１４日 １７９Km
今回走行３８４Km
ちょっとお尻が痛かったね
今回はバイクが多かった
ツーリング日和でしたからね
今日のお土産
ケーブルカー乗り場で見つけたガチャ
無事カエルストラップ
このガチャずっと探してたんだ
バイク神社のステッカー
これから全国バイク神社巡りって
いうツーリングもありやな！
先日
仕事中に抜け毛の多さに
ビックリしてドラッグストアで
頭皮のローションを購入しました
真面目に洗髪後にマッサージ
そんな生活をしていたら
なんだか白髪が育ってきて
慌てて美容院へ行くことになった
美容師さんに
その事情を話したら
頭皮が活性化してきて
髪の毛が立つようになって
白髪が目立ったように見えてると
言われたんですけど
まぁローションが効いてるって
ことですね
美容師さんがリウマチで
すでに指が曲がっていると
見せてくれた
指を使う職業で
病気で指が曲がるって
とても大変なことなんだけど
明るい人なんだなぁ〜
私も指を使う副業をしてるのだけど
年々第一関節が痛くなってきてます
あと何年続けられるかな(^◇^;)
最近股関節、膝も痛くなってきて
年齢には勝てないと言うか・・・
１５年近く真面目に走っていたのに
パタっと走らなくなって
脚の筋力が落ちてきて
支障が出てきてると思います
脚の筋肉ペラペラになってきてる
腎臓と相談しながら
少し運動しないとね！って感じ
体操教室だけは１３年通い続けてます
今クールは
Adoの唱をアレンジして踊ってる
平均年齢７０歳を越えてると
思うんだけど 皆んなで
レディフォーマイショー♪
ってある意味ホントのゾンビだわ(^^;;
義父を老健施設へ連れて行った時
持っていった着替えのズボンに
レーヨンが混ざってるので
洗濯できないから返しますと言われた
老健施設で３カ月お世話になるために
着替えを３セットと言われて
慌てて買ってきたものでした
ハッキリ言って
しまむらで買った物なので
洗濯できないとか無いと思うんだけど
施設の決まりみたいだ
普段は
れみパパのワイシャツを
私が洗濯していますが
季節が変わる時はまとめて
クリーニングに出しています
来シーズンまで
家で洗濯して置いてたら
襟とか袖の黄ばみが出るので
クリーニングしてから保管
先日半袖のワイシャツを
まとめて持っていったら
一枚だけアセテートが混ざってるので
手洗いになるから４４０円ですと
言われました
去年まで普通に
ドライクリーニング対応で
やってくれたのに(TT)
なんだか面倒くさいなぁ
ここ数年ダウンジャケットを
自分で洗うようにしたんだけど
特に不具合ないんだよなぁ
なので私がOKなら
アセテートが入っていても
ドライクリーニングしてくれる
みたいな制度でいいんだけどなぁ
クレーマーとかが多いから
お店もいろいろ対応してはるのかな？
なんかね一つ一つが
神経質になり過ぎて
生きづらい世の中だわ
バイクはみんな原付二種なのでナンバープレートを見るとだいたい どの市に住んでるかはわかる
話の流れで
どんな感じの仕事をしているかは
知ってるけど
フルネームは知らない
連絡ツールはLINEだけ
そんな仲間と
ツーリングに行ってる
子どもが小さい頃
「知らない人について行ったらダメ！」
散々言っていたのにね
知らない人と
知らない所に行くのが
楽し過ぎる(^^)
コミュニティに参加するにあたり
代表の方がOKの方しか
参加できないので
一応代表の方が選んでくれてると思う
老若男女
先日の泉南ツーリングは
私の息子くらいの子が来たけど
カブの話をしていたら
私より詳しいから年上みたいに
思えてくる
メンバーのお一人が
「カブに出会えて
ここに参加できて
皆さんに出会えて楽しい」と…
ホント！それな！
仕事は大好きだから
働いている時間は良い
毎日 母や義父母の事を考えて
結構いっぱいいっぱいやのに
地域のボランティア
お弁当配達の時間や！
赤い羽根の募金をいただきにいかないと！
防災訓練や！会議や！研修や！
毎日追われてる
すべてのシガラミから
解き放される空間が欲しかった
介護
ボランティア
やるよ！
それ以外の時間はそれを
忘れさせてくれ！！！って感じ
あるケースワーカーさんに
「お母様のことを嫌いになる前に
施設に入れるというのも
考えた方が良いですよ
もう7年頑張ってこられました
お母様を施設に入れて
責める人なんていないですよ」
と、言われて泣いてしまった
今どうにか
自由時間を捻出できてるから
まだしばらくは頑張れると思う
先日の朝活ツーリング
カフェでモーニングを食べた後
奈良県葛城方面へツーリング
道に詳しい方に着いて行って
走っただけなので
自分で復習したくて
今日は れみパパと一緒に走りました
大阪から
葛城山と金剛山の間の水越峠を越え
ラッテたかまつさんへ
途中道を間違えたけど
無事着いた(^◇^;)
前回はソフトクリームを
いただきました
ツーリングメンバーが
「いろいろ盛り」を
頼んでいて今度はそれにしようと…
ジェラードが５種類選べて
ソフトクリームをのせてくれます
６６０円です
お昼だったし
ピザもいただき
さらにプリンも食べてしまった(^◇^;)
牛舎で育てられている乳牛から
作られたチーズのピザ
チーズに弾力があって美味しい
お店の横の畑は
二輪菊が並んでいました
奈良県葛城市は
生花に使う二輪菊の栽培が盛んで
名産地らしいです
彼岸花もキレイでした
浄願寺で御礼参りをして
そこから
バイク神社まで走り
道の駅しらとりの郷で
野菜を買って帰ってきました
往復１００キロも走ってないのに
小旅行気分で楽しめました
道の復習もバッチリ！
新しく道を覚えるのはとても楽しい！
忙しい１週間も
やっと終わります
いろいろ予定を詰め込むのに
水曜日のツーリングだけは死守した
ここんところ
はーさんとモーニングツーリング
朝活ツーリングと
次々予定を入れて一人で出かけても
「行っといで」と送り出す れみパパ
そりゃそうだ
自分の父親の
特別養護老人ホーム入居の
手続きを私に任すわけやからね
私の少々の自由を縛って
私がヘソを曲げたら
自分が仕事を休んで施設に
連れて行かないと
いけなくなるもんねぇ
そもそも二度と義実家の介護は
しない！！！と
義妹が原因でケンカになり
７月に離婚まで考えたんだから
私 ほんまにホトケ様やろ！
無事 孫が産まれたし
無事 義父も特別養護老人ホームへ
入居できたし
水曜日はツーリングにも行けたし
あとは着付けのお稽古に行って
今週もおしまい〜
なんだけど
早速義母から「お父さん帰ってこない」
と、連絡があったそうです
義母って要介護１
本当に何もわかってないんだけど
なぜ要介護１なんだか・・・(ｰｰ;)
夜中から雨が降っていた
そもそも憂鬱
今日は義父を特別養護老人ホームへ
連れて行かないといけない
なので雨の音を聞いて
もっと憂鬱になってきた
結局 夜中
目が覚めてから眠れず
２時間くらい本を読んでいた
と、言うことで
寝不足！浮腫んで顔パンパン！
朝 仕事へ行く時間に家を出て
レインブーツを履いて
ザーザー降りの中
義実家に近い路線の駅まで２０分歩いて
電車に乗って
降りてまたマンションまで１０分徒歩
義父母のマンションへ着いた
お義母さんが
「もうこの人いっこも言うこと
聞けへんから ずっと怒りまくってる」
と、義父が認知症と
わかっていないので
私に愚痴る義母
「はい お義父さん 出かけるよ」
準備をしてくれていたヘルパーさんが
義父に靴を履かそうとしたら
「わぁ！濡れてる！」
靴と玄関が尿で濡れてる
しかも靴がズッシリ重たいくらい
濡れてるんだけど・・・
どこもかしこもこの状態
オムツつけてるんだけどなぁ
まぁこれが原因で
義父は
７月に引っ越ししてきたばかりの
マンションで過ごせなくなり
特別養護老人ホームへ
入居することになったのです
最後の最後まで これかい！
朝からヘルパーさんが
入ってくれてると知らなかったから
私も部屋で
うっかり尿を踏んだら嫌だから
替えの靴下を持って行ってました(^◇^;)
トイレがわからないんだよなぁ
トイレがわからない義父を
サポートできるほど
義母も頭が元気じゃないんだよなぁ
「じゃ行ってきます」って
私が言ったら
義母も行くつもりだったらしく
ヘルパーさんに止められていた
「えっ！行かれへんの？」やって(-｡-;
老々介護の末期だね
アプリをこれ以上増やしたくないのに
タクシーアプリのGOを取って
登録してマンションの前でタクシーを
呼んだら反対車線に来てる(TT)
回ってもらったら
進行方向と逆になるので
タクシーに「今むかってます」
メッセージを送って
義父に傘を差し
ボチボチ歩いて反対車線へ
ようやくタクシーに乗ったけど
私 風邪ひきそうなくらい濡れてる(TT)
特別養護老人ホームへ着くと
すごく怒ってる義父
それをなだめる為に
１時間かかった(TT)
施設長さんに
落ち着くまで説明してくださいと
『お義父さんの身体の調子が悪いから
息子さんとお義母さんが
心配してお医者さんに診てもらうために
しばらくここで暮らす手続きをした』
みたいに具体的な名前を出して
義父に話してくれと・・・
そもそも
私が誰か わかってないのに
私に説得されても
機嫌が良くなるわけがないやん！
周りのスタッフさんを
「お前」って呼ぶし
出された飲み物を
「こんな何入ってるか
わからんもの飲まされて！」とか
言い出すし
とりあえず
だましだまし・・・別れてきた
私も午後から仕事やし！！！
そんなこんなで
またまた貧乏くじを引いた私は
義父と義母に恨まれて
暴言吐かれて帰ってきました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
これで楽になるのならいいけどね
義父の介護保険で入っていた
ヘルパーさんが来なくなるので
母の介護のために
私たち夫婦の負担が結局増えるのだ
チャンチャンε-(´∀｀; )
今日もツーリング
カブ主さんのコミュニティの中で
水曜日にお休みの方が
集まるツーリング
関西国際空港近くの
泉南マーブルビーチまで
４台で走りました
アスレチックをしようと
行ったのにね
休憩時間でムリとか言われた
海鮮のお店で
私は しらす三昧定食
れみパパは魚介がダメなので
絶対に夫婦で来ることがないお店なので
とてもうれしい！
釜揚げしらすと生しらす
満足！満足！
しかしトラックが多くて
走るの怖いわぁ〜
１０月
秋とともにやってきたと
朝だけ思うけど
昼間は暑い！
新しい命がやってきた
今年は憂鬱な事しか なかった
私にとって唯一のおめでたい事
先日
バサバサ抜けた髪の毛に
ちょっとビビってしまって
ドラッグストアーで
頭皮をケアするスプレーを買ってきた
毎日「だるい」「眠い」と
不調がつづくので
「"なんとなく不調"と上手につき合う
ためのセルフケア」という
本も買ってしまった
すべて気休めですけどね
何かやらないと
どんどん老化していきそうで
怖い！！！
はーさんに誘われて
朝活ツーリング
今日はＡＭ５時集合で
６月に千葉から大阪へ
引っ越ししてきたという
初めましての めーさんと
初めましての朝活部長
４人でツーリング
南港で夜が明けました
新世界
中央公会堂
大阪城
舞洲と
観光客が居ない朝の時間に
ＴＨＥ大阪！って所を回って
私は離脱
お昼前に家に帰ってきました
３名はその後
天保山へ行かれたそうです
いやいや
これは楽しかった
普段バイクが入りにくい所も
観光客がいないとスイスイ走れる
でも１５時頃睡魔が・・・
やっぱり４時前に起床は眠い！
マクドナルドのハッピーセット
おもちゃが今日から
プラレールの第２弾
今日は仕事帰りに
義父の特別養護老人ホーム入居の
契約に行くので
その道中でランチ
第１弾は
一番欲しかった 新幹線はやぶさが
当たりませんでした
新幹線つばさ
京阪電車トーマス号
蒸気機関車をとりあえず
あ〜くんの為にストック
第２弾
一番欲しかった
ドクターイエローが
一発でゲットできました
あ〜くんのために
ババちゃん ハッピーセットを食べます
施設に着いて
またまた
何枚もの書類にサインして
義父の
特別養護老人ホーム入居が
正式に決まりました
結局
契約 私
入居時に連れて行くのも私
義父母の介護に関わらないと
決めたのに これや！
なんで私が
スケジュール帳と にらめっこして
空いてる隙間を見つけて
動かないといけないのかなぁ？
一番貧乏くじ引いてる感じがする
はーさんとのツーリングの日は
意地でも死守してやった！
仕事をしていたら
デスクに３本髪の毛が落ちていた
それをつまんでゴミ箱へ入れ
床を見たらまた３本落ちてる
基本私のスペースなので
私の髪の毛
えぇ〜
涼しくなったと思ったらこれかぁ！
なんでこんなに抜けるの？
手櫛でバサバサってしたら
パラパラパラパラ
床に大量の髪の毛が落ちて
その様子を見ていたナースも
ビックリしていた
セロハンテープで数えながら
髪の毛を拾っていくと
４０本ありました
見ていたナースが
「季節の変わり目！
ストレス！ストレス！」
どっちも当てはまるけど
ちょっとビックリした
昔テレビで見た白血病の
シーンとかを思い出して
手に内出血とか無いか
見てしまったわ(^◇^;)
今年は１月から
ストレスがかかる事しかなくて
さらに猛暑で
身体もヘトヘトって感じ
ようやく涼しくなってきた
バンザーイ٩(^‿^)۶
