濃い週末を過ごして

人生のうちに
何度もない濃い週末を過ごし

あけて月曜日
筋肉痛のカラダで仕事に行き

帰ってから
二日間のいろいろを片付けて・・・

郵便局からの帰り
家の前でこけた

こけて膝を打って、反対の脚を捻挫
そんなに弱ってる？

昨夜は布団に入りマラソンの記事を
スマホでアップしながら
寝落ちしてしまった

しっかりストレッチしてから寝ようと
思ってたのに(^_^;)

とりあえずマラソンの後は
スキンズのタイツを履いて寝る
筋肉痛が少しマシな気がする

脚のためにミズノのウェーブライダーを買った
数回履いて ソールの柔らかさで
余計に脚の指に痛みが出ることに気づき

結局履き慣れた ウェーブインスパイアで走った
でも左足の第四趾、第五趾が痛む

なんか痛むのは全部 左
余程カラダが歪んでるんかな？

式のラストに
れみ兄１号から贈呈された花束



れもんさん ホントに写真に撮られるの好きやわ
わざわざ入ってくる

留袖の比翼の衿にサカムケの血をつけてしまった
今からシミ抜きしよう






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