反省のみ・・・

淀川寛平マラソン
フラットですごく走りやすいだろうなと
思っていましたが

人生最高記録を維持しつつある今の体重では
膝がもちませんでした

そして
大会で使うのは初めての
ランニングアプリ
スタート時にオンにして
３９キロでバッテリー切れで
止まっておりました

走行時間５時間９分
バッテリーももちませんでした

１２月　８１キロ
１月　１４０キロと

１０月１１月にまともに練習できなかったので
どうにか復活できたと思っていたのですが
甘かったですね

昨日 れみ兄２号がクラブで身体測定を
して帰って来て
胸囲・腕・腰・腿すべて増えていたと
喜んでいました

努力や～努力なくして
成長なしや～
わかっているけど根性がない

反省しながら数えるのが面倒なくらい
大量の福豆を食べておりました