低気圧が寒気を連れてくるので
涼しい、時には 寒い 日々です
まもなく肌に優しい”春”のはず
寒さと暖かさの繰り返しの日々で
体調が狂ってしまう方も多いのでは？
いわゆる自律神経失調症
一旦、身体を温めましょう
食事も温かいものにして
刺激の強いものは避けましょうか
一日の終わりも早めのお風呂にしっかり入って
春の嵐がもたらした
強風と寒さが寒冷前線とともに通過
ようやく春という感じ
春の桜は満開を過ぎ
早すぎたのね と恨めし桜
まぁね これからが本番なので
身体が冷えてしまうこともないのでは と
花粉症も症状が少しずつ治まってくるような
