寒気の流入が

二十四節季の立冬　2021年は11月7日（日）

　　　　　　冬至　2021年は12月22日（水）

　　　　　　節分　節季を分ける節目というので立春の前日

　　　　　　立春　今年は2月4日（金）ということなので、あと2週間ほど

大寒の1月20日は寒気が南下し、日本海側は言うまでもなく、

大阪や京都も雪にまみれる。

21日も雪が続いた。

関東は冷たい風。気温も上がらず。

身体を動かして温めたいのに、ついついストーブの前で猫。

身体が冷えると、アドレナリンもあまり出てこないのよね。

雪国生まれ・育ちなのに、”寒い”には弱いの。

瞬間湯沸かし器とも。

暖かくして過ごしましょう。

ようやく冬 本格化

温暖化とは言いながら

年が明けるとようやく冬本番みたいな寒さ

東北北海道と日本海側は雪　大降りの雪　水分を多めに含んだ雪

京都　名古屋も


こんなときこそ「あれしよう」「これしよう」となるのですが

急に動くとしゃちこばった筋肉が動かず

ぎっくり腰となることも

身体を温めてストレッチしてから始めてくださいね

デルタとオミクロン

年明けて干支は寅

コロナ感染症はまだ続きますね

寒波の下降は大きく東北・北海道は冬日・真冬日

これでも温暖化か？　というくらいに冷える

感染していない今のうちに身体のメンテナンス

内科、外科、歯科

身体の不調を治めましょう

　　デルタ株の症状は知識としてかなり浸透しているでしょ

　　　　高熱　咽頭痛　咳　肺炎　時に呼吸困難など

　　オミクロン株の症状はあまり知らされてませんよねぇ

　　　　でもデルタ株の場合と同じように中等症程度の症状は出るようですよ

　　　　隔離措置の対象ですよね

自分が無症状でも、万一ほかの方に広がって、その方に症状が出るということもあるわけで。

従来通り、飛沫感染・接触感染に注意した生活を

なんですね。

暖かい日差しを待ちましょうね


本年もよろしくお願いいたします