歩ける喜び

　右足の膝を強打してから水が溜まり、最近まで散歩も制限され、日常最低限の歩行しかできず、階段の昇降などはできませんでした。

　行動範囲が極めてせばめられていましたが、３連休の最終日の今日、快晴でもありましたので何か月振りかでバスに乗って札幌駅に行きました。

　午後には散歩にも力を入れて、これからは普段の歩行＋散歩などによる体力の回復に努めたいと思います。
　それが精神的にも安定する一つの方法のようにも思えます。

　１ケ月半ほどあまり歩かず、移動は全てマイカーでしたので今日はさすがに疲れましたが、心地よい疲労感のように思えました。
　まだ階段の昇降は難しかったですが・・・。

　それにしても当たり前だと思っていた歩いて移動するという行為が、こんなに嬉しいこととは！
　早くバスや地下鉄にも乗れるようになりたいです。