今日の給食「いただきマウス」 板橋区立板橋第一小学校

毎日の給食、食材の産地等を表示していきます。

4月26日木曜日のいただきマウス

2018-04-26 14:51:06 | 日記

正解は3番の寝る子は育つです。

寝ている間に、体を大きくする「成長ホルモン」が体に出てきて、大きくなります。

但し、夜の11時を過ぎてから寝ると、このホルモンの出が悪くなるので、早寝・早起きをして下さい。

また食事の後すぐ寝ると太りますので、注意しましょう。