9月4日月曜日のいただきマウス

　クイズの正解は、２番の　ビタミンB　です。　牛肉やとり肉などの肉、にんじんや玉ねぎ、こまつななどの野菜よりも、

たくさんのビタミンB１が入っていて、体の調子をよくするのに役立ち、夏バテにも効きます。