10月16日 お弁当

今日のお弁当です。
　　鶏とゆで卵野菜のオイスタ炒め
　　ほうれん草のじゃこマリネ
　　鮭のマヨ、オーブン焼き
　　大根なます
　　かぼちゃと小豆のいとこ煮
でした。

10月13日 お弁当

今日のお弁当です。
　　鶏肉団子、オクラ添え
　　ポテトサラダ
　　キュウリの浅漬け
　　シシャモ、鶏、ちくわのフライ
　　豚、こんにゃく、人参ごぼうの煮物
でした。

このところ、昼間は日差しも強く暑いです。
車の中で汗を拭いています。

10月11日 お弁当

今日のお弁当です。
　　鰯の煮物
　　大根なます、ゆで卵のマリネ
　　ひよこ豆のバター醤油
　　鶏ささみのフライ
　　ツナ缶、人参マカロニサラダ
　　小松菜の煮浸し

でした。

10月10日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ひよこ豆のカレーピクルス
　　鶏フライ、オクラフライ
　　かき揚げ
　　豚と大根の煮物、ゆで卵小松菜添え
　　鮭の南蛮づけ、レモン風味
でした。

今日は、頂いた新米を炊きました。
美味しくて食べすぎてしまいます。

10月9日 お弁当

今日のお弁当です。
　　鯖の蒲焼
　　オクラ、玉ねぎ、ひじきのサラダ
　　エノキタケと昆布の煮物
　　鶏のオイスター焼き
　　大根と人参の炒り豆腐
　　ニラ卵
　　ミートソースマカロニ
でした。

10月7日 朝の空

朝、6時位の東の空です。

10月６日 お弁当

今日のお弁当です。
　　豚の生姜焼き、ピーマン添え
　　紫キャベツとりんごのサラダ
　　金時豆の甘煮
　　すき焼き
　　卵焼き
　　キャベツと揚げのナムル
　　しめじご飯
　　　　しめじは一年中つかいますが、しめじご飯は
　　　　秋だけ！と決めています。

10月5日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ホイコーロー
　　ほぐし鮭
　　コロッケ
　　　手作りです、美味しいです。
　　　家で作ったコロッケはどうしておいしいのでしょう。
　　　お店と作り方は同じだと思うのですが。
　　鶏フライ、海老フライ
　　野菜と春雨の甘酢づけ
　　　　卵、カニカマトマト入り
でした。

10月4日 お弁当

今日のお弁当です。
　　豚じゃが
　　黒豆の甘煮
　　ししゃもの煮物
　　キャベツのマリネ
　　甘めの卵焼き
　　キュウリとなすの炒め物
でした。

10月3日 お弁当

今日のお弁当です。
　　チキン南蛮トマト添え
　　胡瓜のサッと漬け
　　鯛の煮付けゴボウ添え
　　けんちょう（大根人参入り炒り豆腐）
　　ちくわのフライ
　　野菜のかき揚げ
　　　(人参、玉ねぎゴボウ）
でした。