![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/b4/d65779a8b77b4795e78c50c3081b32c9.jpg)
今日も朝から日差しがギッラギラ。
ええかげん雨降って欲しい。
そんな暑い休みの日は川遊びに行くことになってるが、その前に自転車乗りで大汗掻きに。
9時で気温は既に32度。
予定通り大汗掻いてジャージビタビタに濡らして帰宅。
帰宅したあともいつもの如く暫く汗が止まらない。
そして喉の渇きがすごい。
今夏は自転車に乗り足りないので体重が高めの線で推移。
良くない傾向だ。
本日の走行距離 36.58KM
AVE SPD 28.7KM/H
AVE CDC 71RPM
AVE HR 160BPM
MAX HR 172BPM
762KCAL
ええかげん雨降って欲しい。
そんな暑い休みの日は川遊びに行くことになってるが、その前に自転車乗りで大汗掻きに。
9時で気温は既に32度。
予定通り大汗掻いてジャージビタビタに濡らして帰宅。
帰宅したあともいつもの如く暫く汗が止まらない。
そして喉の渇きがすごい。
今夏は自転車に乗り足りないので体重が高めの線で推移。
良くない傾向だ。
本日の走行距離 36.58KM
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