起きなかった

早起きできたら朽木方面へ１００キロサイクリングに出ようと思って寝た昨晩。
そして今朝、５時に目が覚めた。

が、窓から入ってくる風がメチャメチャ心地良く幸せだったので２度寝。
７時まで快適に寝てしまった。
ああよく寝た。

そして８時過ぎから自転車乗りへ。
５０キロコースへ進路をとり、湖周道路を走る。
そして立派な大きさの亀が道路を横断しているのを見かけた。
前にも書いたことあるが、この時期は蛙と亀の季節である。
道路にはどこからかそれらが出てきてクルマに轢かれたりしてしまっている。
今日見かけた亀は道路端まで来ていたので難を逃れたようだが、別なところでは２匹もペチャンコになっているのを見かけた。
気の毒だ。

それにしても暑い。
１０時過ぎの気温は既に３２度。
今日は風が強めで滞留する熱風に遭遇することなく少しだけ体をクールダウン出来たが、その分漕ぐのはしんどかった。
そして日差しもモウレツ。
たった２時間でレーパンの跡がクッキリと腿に残った。
この暑さで１００キロ超に行く根性はなくなった。

本日の走行距離　５２．２９ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２７．４ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６７ＲＰＭ
ハートレートモニターは付けていったけどスタートさせるの忘れて未計測。