だらだらしてしまった

本日休み。
一昨日までは一週間ぶりに渓に入るつもりをしていたが昨日の一日中のヒドイ雨降りで諦めた。
そして何をするか決めないまま起きた今朝、意外にも青空が出ていたのでビワイチでも行こうかな～どうしようかな～とだらだらしてたらまた曇りだしたのでそれもヤメ、とりあえず５０キロ走ってきた。
しかし自転車乗った午前中は北風強く半袖レーパンでは寒い。
ビワイチ行かなくてよかった。

自転車乗りは昼前に帰り、昼飯食ってだらだらして映画見てだらだらしてあっという間に夕方。
他にしたことと言えば子供とバドミントンぐらいだろうか。


当日の走行距離　５０．３２ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２７．６ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６６ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１３６ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１５７ＢＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　８９２ＫＣＡＬ