２日続けて自転車乗った

連休は２日間とも午前中の少しの時間、自転車乗った。
１日目は川遊びに行く前の１時間と少し、
２日目は雨が降り出す前に１時間、
２日続けて自転車乗ったけど今年はこんな乗り方しかできておらず、一日で１００キロ走ったこともない。
朽木コースやビワイチ行きたい気だけはあるんだけどな。

昨日の走行距離　３０．４８ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２９．９ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　８０ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４５ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１６４ＢＰＭ
５９０ＫＣＡＬ