猛暑の夏は、「暑熱順化」で乗り切ろう

なるほど、「暑熱順化」がいかに大切かわかりました。記録しておきましょう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 2週間で“汗をかける体質”に 酷暑に負けない体のつくり方 07月06日 09:26 　１９５１年以降の関東地方の梅雨明け日の平均は７月２１日ごろ。順当なら、あと半月ほどで本格的な夏がやってくる。気象庁の３カ月予報によると、今年は８月から例年以上の猛暑だという。そこで注 . . . 本文を読む