生徒さんからこんなメールが!
Rumble Roller ランブル ローラ使用方法(youtube)でご覧ください。
ハテ?何のこと。
電話してみると、その日パソコン教室で話題に上った
脊柱管狭窄が劇的に治ったという
器材のことだった。
私が興味を持ったので、メールしてくれたのだった。
最近1週間に一度、この症状のために病院でリハビリ中です。
忙しいのが、リハビリを入れたため余計忙しい。
ストレッチで少し良くなって来ていますけど。
病院とは早く縁を切りたいけど、そうも行かないし。
で、You Tubeで検索してみるとこんなもの。
インターネットで買おうかと思いましたが、
スポーツ用品店で値段を見ると
値段は殆ど変わらなかったので早速購入。
こんなものです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/b8/c26c2d27db9e54244f12caec91eab20b.jpg)
早速試して見ましたが、なかなか良さそう。
腕も痛かったので、脇の下において転がしてみたら、・・・
「イタア!」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
一瞬激痛!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
でも、その後痛みがスッと消えた???
ウソや![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
腕を上げるたびにびりびりしていたのに、
今日腕を上に上げても何ともないし、
パソコンに向かっても快調そのもの。
効いたのかしら?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
まあ、何でも信じる者は救われる。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
フォームローラー使い方
画像加工で遊んでみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ba/5cffe26804400bde7284f85332d747b1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/2d/0b3ef92ddb20a9491af7ba55b1fc4672.gif)
Rumble Roller ランブル ローラ使用方法(youtube)でご覧ください。
ハテ?何のこと。
電話してみると、その日パソコン教室で話題に上った
脊柱管狭窄が劇的に治ったという
器材のことだった。
私が興味を持ったので、メールしてくれたのだった。
最近1週間に一度、この症状のために病院でリハビリ中です。
忙しいのが、リハビリを入れたため余計忙しい。
ストレッチで少し良くなって来ていますけど。
病院とは早く縁を切りたいけど、そうも行かないし。
で、You Tubeで検索してみるとこんなもの。
インターネットで買おうかと思いましたが、
スポーツ用品店で値段を見ると
値段は殆ど変わらなかったので早速購入。
こんなものです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/b8/c26c2d27db9e54244f12caec91eab20b.jpg)
早速試して見ましたが、なかなか良さそう。
腕も痛かったので、脇の下において転がしてみたら、・・・
「イタア!」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
一瞬激痛!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
でも、その後痛みがスッと消えた???
ウソや
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
腕を上げるたびにびりびりしていたのに、
今日腕を上に上げても何ともないし、
パソコンに向かっても快調そのもの。
効いたのかしら?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
まあ、何でも信じる者は救われる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
フォームローラー使い方
画像加工で遊んでみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ba/5cffe26804400bde7284f85332d747b1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/2d/0b3ef92ddb20a9491af7ba55b1fc4672.gif)