市販の素＋豆板醤で電子レンジで
焼き鳥から揚げ
スイートチリソース和えピーマンの塩昆布和えキュウリの漬物
トマトサラダ（サラダ菜・大根・水菜・キュウリ・コーン・竹輪・玉葱）自家製和風ドレッシングで
市販の素＋豆板醤で電子レンジで
焼き鳥から揚げスイートチリソース和えピーマンの塩昆布和えキュウリの漬物トマトサラダ（サラダ菜・大根・水菜・キュウリ・コーン・竹輪・玉葱）自家製和風ドレッシングで市販の素＋豆板醤で電子レンジで
焼き鳥から揚げスイートチリソース和えピーマンの塩昆布和えキュウリの漬物トマトサラダ（サラダ菜・大根・水菜・キュウリ・コーン・竹輪・玉葱）自家製和風ドレッシングで